身患癫痫的人平常遭受一些刺激性就会造成病情的发作，并且其病症的伤害性是很大的，针对癫痫这类病症只有立即的开展治疗，不然极有可能会严重危害到患者的人身安全，可是针对癫痫的治疗不只取决于治疗和吃药这么简单，平时的护理都是必须要进行多方面高度重视的，那么，癫痫的平时护理是哪些呢?

有效合理饮食：忌饱饿紊乱、饮用水过多，忌食肥甘厚腻、辛辣食物刺激性、发物性食物。如酒、烟、浓茶、水、咖啡、饮料、牛羊肉、鲫鱼、公鸡、卤菜、春笋等。可适度服用含维他命、优质蛋白质丰富的瓜果蔬菜。

挑选安全性高且相对轻松的工作：不适合从业安全驾驶、高处作业、火边及海上工作，不适合骑单车、开车等以防出现意外。尽量避免需要长时间集中注意力头脑工作中和长期繁杂精力消耗大的工作中，保持合理安排时间、紧松适当。癫痫病患者即使病情得到长期有效控制了也别忘了以上几个点的预防专业知识，要防止癫痫病发作，日常生活细节是重要举措。

以上内容是关于癫痫病在生活当中应该注意的细节问题。温馨提醒：癫痫病患者在日常生活中应当尽可能放松，培养良好的生活方式，在大夫的提议下有效的治疗，有效的服药，癫痫病发作时要学好怎么做。