风湿病和人体生活环境中的湿度有很大的关系，潮湿的空气里面，不仅滋生的很多细菌，而且这些细菌，还可能通过各种途径侵入人体，腓骨可怕，专家指出，如果不想患上风湿病，就要做好护理。那么，早期的风湿病应该怎么护理呢?

外界引起的风湿的病因有创伤与劳损。关节的急性损伤可以在受累关节造成创伤性关节炎。腰部的急性扭伤可以造成腰椎间盘突出症。

另有一些疾病，如相当常见的慢性下腰劳损、腱鞘炎等，受累部常有长期过劳的历史，这种慢性积累性损伤也可以造成受累组织的充血、水肿、粘连而导致疾病的发生。所以损伤与劳损是风湿的病因，这是显而易见的。

注意饮食调节。老年人代谢是负氮平衡，再加得病，往往有消瘦、贫血、低蛋白血症等。对老年类风湿性关节炎者，既要强调饮食的营养，又要重视进食品种的衡定性。专家表示因进食品种的突然改变，是使类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素，而高热量、高蛋白、高脂肪饮食也是类风湿性关节炎重要的增恶因子。

治疗感染性病灶。老年人免疫功能降低，对环境的适应能力差，易发生各种感染，而感染又是类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素之一。龋齿、扁桃腺炎、副鼻窦炎、慢性中耳炎等等虽不引人注目，但它们却是重要的感染源，必须及时治疗。

风湿病患者所居住的房间，应该是通风透气的，有些老人经常住在潮湿的木板房里面，是很容易导致风湿病等疾病的出现的，作为他们的女儿，应该多关心自己的父母，让他们的晚年生活过得好一些。