看皮肤病北京哪个医院好湿疹应该如何应对？湿疹，也称为特应性皮炎，是一种慢性皮肤病，通常表现为皮肤干燥、发痒和红色病变。对于一些人来说，湿疹不仅影响他们的外表，还会在抵制抓挠的诱惑时造成心理压力或感到不安。如果湿疹变得更加严重，可能对你的生活造成严重影响，你应该如何应对呢？

1.避免刺激物

对于人们来说，接触特定事件或物质后湿疹症状可能会变得更严重。这些过敏原包括冷、热、汗、细菌、病毒、气味、食物、护肤品、床上用品等。为了减少发病率，保持皮肤健康，可以避免接触刺激物，如穿棉质床单、使用清洁温和的清洁剂、护肤品和化妆品等。

2、保湿

湿疹是由于皮肤失去水分而引起的。保持皮肤水分是减轻湿疹症状的较有效方法之一。建议使用天然保湿霜，如椰子油、维生素E油、芦荟凝胶、蜂蜜、黄油、木瓜等。正确涂抹保湿霜的技巧是在沐浴或淋浴后尽量少擦干身体，并轻轻地擦干身体。每天在湿润的身体上涂抹保湿霜2-3次。

3.药物的使用

如果湿疹恶化并伴有疼痛、瘙痒和出血，医生可能需要服用类固醇或非类固醇药物。此类药物通常以过度药膏的形式出现，可以缓解和控制症状。外用根尖软膏的使用应遵循医生的指示和用法。

4、饮食疗法

有些人发现他们的饮食习惯是湿疹的主要原因之一。您可以尝试饮食治疗来帮助减轻症状，例如增加抗氧化剂和健康脂肪的摄入量，自己做饭，以及减少加工食品、肉类和奶制品的摄入。饮食疗法是一种潜在有效的方法，可以用来缓解症状，但仍然需要先询问医生。