崔曙乐
主治医师
南京痛十凤医院
风湿病
南京类风湿医院治疗哪家好,类风湿多吃什么菜好!风湿患者在日常生活中应保持饮食多样,营养均衡。可以多吃新鲜的水果蔬菜以及肉类,例如苹果、香蕉、梨、青菜、白菜、油麦菜、猪肉、鸡肉等,也可以食用奶制品、水产品、坚果以及大豆等,主食要粗细搭配。
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,以侵袭性关节炎为特征,其病理基础是滑膜炎。类风湿性关节炎患者可以吃苦瓜、芹菜、土豆、黑木耳等蔬菜比较好。具体如下:
1、苦瓜:苦瓜具有清热解毒的作用,可缓解局部发热、全身疼痛等症状。
2、芹菜:芹菜具有健脾利尿的作用,可以消肿。多吃芹菜可以满足人体所需的维生素、微量元素、纤维素等营养物质,可促进新陈代谢,缓解身体局部症状,如红肿、发热、疼痛等。
3、土豆:土豆不仅含有大量的赖氨酸,还含有大量的色氨酸,蛋白质的含量也很高,可以为患者补充足够的营养。
4、黑木耳:黑木耳能提高人体免疫力,缓解局部红肿、发热、疼痛等症状。
另外还有一些含钙量比较高的食物,尤其是牛奶,除了含有比较多的蛋白质以外,含钙量也比较高,主张类风湿关节炎的病人喝牛奶。还有一些蛋类食物,也主张病人去吃。所以对于类风湿关节炎病人,有很多蔬菜都可以吃。