中年人患上膝骨关节炎怎么办，贵阳好的骨关节炎医院是哪家?膝骨关节炎是指膝关节的骨关节炎，可以通过休息、物理治疗、口服药物、注射治疗和手术治疗等方法治疗患有膝骨关节炎的中年人。一旦中年人患上膝骨关节炎，就需要及时治疗以防止病情恶化。

1、注意休息：

平时需要注意休息，尽量不要频繁的爬楼梯、爬山、干重体力活，这样可以减少关节的负重，延缓病情的发展。

2、物理治疗：

关节疼痛时，可以通过热敷或按摩的方式，促进关节部位的血液循环，缓解关节疼痛。

3、口服药物：

可以遵医嘱服用止痛的药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，也可以遵医嘱口服一些补钙的药物，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素胶囊等。

4、注射治疗：

关节疼痛比较严重时，可以在医生的指导下，通过注射糖皮质激素类的药物缓解，如醋酸曲安奈德注射液、盐酸利多卡因注射液等。

5、手术治疗：

关节磨损程度比较严重，药物治疗效果不好时，可以通过人工置换关节的手术进行治疗。

贵阳好的骨关节炎医院是哪家?贵阳强直医院以中西医结合诊疗为特色，在贵州省率先创建“类风湿诊疗中心”和“痛风诊疗中心”，贯彻精准医学，提倡类风湿性关节炎、风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎的“调免疫保关节”和痛风病的“融晶保肾调代谢”治疗理念，首要解决病人的疼痛，实施联合、综合治疗原则，终以达到保护肾脏、保护关节的正常功能为诊疗目的，预防残疾，提高患者生活质量。

除此以外，还可以服用一些中药来缓解。中年人膝关节骨性关节炎，平时需要注意关节处的保暖，平时在饮食上可以适当多吃一些含钙量高的食物，如猪蹄、豆制品等。不要长时间行走或站立，防止增加关节处的负担。饮食上需要保持清淡，不要吃油腻的食物。