北京哪些皮肤科医院好,秋冬皮肤瘙痒怎么办，炎热的夏天已经离我们远去，随着气温的下降，我们开始进入秋冬季节，天气开始变凉，很多朋友开始出现皮肤问题。例如，皮肤瘙痒是不少人来皮肤科门诊就诊的主要原因。秋冬空气中水分比夏天少，容易出现皮肤瘙痒，秋冬皮肤瘙痒怎么办？下面一起来详细了解一下吧：

1、逐渐减少洗澡次数。在夏天，大家几乎每天都要洗澡，但是随着季节进入秋冬，人体的汗液分泌越来越少，就不需要天天洗澡了，如果洗澡太频繁，会破坏皮肤的皮脂腺，引起皮肤瘙痒。秋冬季节，建议每2-3天洗一次澡。

2、掌握正确的洗澡方法。洗澡时，水温不要太热，也不要使用碱性强的肥皂。水温过高，碱性物质的刺激会破坏皮脂腺，导致皮肤瘙痒。

3、注意内衣材质的选择。很多人喜欢选择化学纤维内衣，却不知这种内衣的材质不透气，有时也会引起皮肤瘙痒。建议选择纯棉吸汗的内衣材质。

4、秋冬季节注意保持身体排湿。秋冬季节，很多朋友容易受潮，湿气影响皮肤健康，湿气聚集在皮肤体表引起瘙痒。因此，可以服用适当的中药对身体进行除湿。

5、注意合理用药。皮肤瘙痒时可以对症治疗使用止痒霜，但不要盲目使用糖皮质激素类霜，应遵医嘱使用。必须注意局部的清洁卫生，不要用手抓挠。

6、多补充水分。秋冬季节喝足够的水，让皮肤有足够的水分。除了白开水之外，还可以喝果汁、矿泉水、茶等。每天喝约6-8杯水，可以满足皮肤的需要。

北京哪些皮肤科医院好,秋冬皮肤瘙痒怎么办，其实皮肤瘙痒是个小问题，注意一些细节就可以避免，但如果反复发作，建议去医院就诊。