冠心病是一种常见的疾病,而且对中老年人的身体健康构成了严重的威胁。因此,冠心病患者在日常生活中需要注意饮食,以控制病情的发展。南京市名中医、南京太乙堂中医医院心脑血管专家徐蕾主任指出,下面是一些不适合冠心病患者食用的食物:
1,冠心病患者需要控制热量,保持理想体重
肥胖是会加重和诱发此病的常见病因,因此人们在生活中要注意进行身体上的锻炼,这对于此病的护理有着比较好的效果。此外,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以保证身体的营养需求。
2,冠心病患者需要控制脂肪摄入的质与量
长时期吃那些高脂肪的食品,是导致动脉发生粥样硬化的主要原因。因此,患者需要避免食用高脂肪的食品,如油炸食品、肥肉、奶油等。同时,脂肪的数量对血脂的影响更大,饱和脂肪酸能导致血液里面的胆固醇出现上升,多不饱和脂肪酸则,能够让血液里面的胆固醇出现下降。因此,患者需要控制膳食中的多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1为宜。
3,冠心病患者需要控制食糖摄入
患者在平时日常中需要控制食糖的数量,这对于维持身体体重,避免高血压也是有着很好的效果。因此,患者需要避免食用高糖的食品,如糖果、蛋糕、巧克力等。
总之,冠心病患者需要注意控制热量、脂肪和糖的摄入,以保证身体的健康。希望大家能够从中有所了解和认识,做好日常的护理,预防和控制冠心病的发展。