得了白癜风后该要怎么办呢?白癜风通常发生在面部等暴露部位，发病迹象明显，容易引起人们的注意。尤其是在科学文化不发达的地区，经常受到一些人的诟病，甚至在社会上受到歧视。另外，白癜风很难治疗，一旦患上白癜风，会给患者造成极大的精神痛苦，很多患者坐立不安，极度抑郁，甚至有自杀倾向，这些都不利于疾病的恢复。得了白癜风，如何正确面对?

1、尽快及时治疗

皮肤出现白斑后，应立即去医院请医生明确诊断，因为白斑的原因很多，皮肤出现白斑不一定是白癜风;即使是白癜风，如果能配合医生尽早治疗，那么疗效也是比较理想的。另外，白癜风是一种慢性病，治疗要有耐心，切忌急躁。事实上，通过正确的治疗，大部分患者的病情是可以得到控制并取得不同程度的疗效的，恢复的患者数量还是相当可观的。

1、心理调节

白癜风的出现对患者的打击是很大的，所以患者的调理工作尤为重要，尤其是心理调理，音乐是一种非常有效的心理疗法。患者朋友可以多听音乐，有助于培养开朗的心态。性格和疾病的治疗需要积极进行，定期进行一些体育锻炼，增强体质。良好的身体素质可以建立患者的信心，为疾病的治疗带来更多的帮助。

3.多沟通。

发病后，患者朋友要多和朋友联系沟通。患者一定要打破心理防线，保持好心情，缓解压力。患者朋友也要注意皮肤部位的护理，尤其是自身的卫生。平时不要用刺激性比较大的洗护用品，清洁用相对温和的洗护用品，不要洗的太频繁。

4、注意饮食

白癜风患者体内的酪氨酸酶活性较低，影响黑色素的合成。因此，白癜风患者应多吃富含微量元素的食物，并注意避免辛辣刺激性食物和富含维生素C的食物，这些都不利于疾病的恢复。经常吃坚果和富含黑色素的食物，以促进黑色素的产生，这将有利于疾病的恢复。

得了白癜风后该要怎么办呢?健康贴士：得了白癜风并不可怕，可怕的是对战胜疾病失去信心。日常生活中要积极配合医生，遵医嘱，因为白癜风的病因不是很清楚，而且是一种顽症，治疗起来需要一个过程。所以在治疗上要有耐心，切忌急躁。事实上，大多数患者的病情是可以通过积极治疗得到控制的，很多患者是可以完全治疗好的。