“眼睛瞪得像铜铃，翻来覆去到天明”如今越来越多的人饱受失眠困扰睡眠问题和脱发、肥胖一起列入打工人困扰的前三名。北京四惠医疗互联网医院为了解决患者难以找到名医并挂号的问题，联系多位中医专家提供线上问诊服务。

首都医科大学附属北京安定医院的医生怎么样？

运用中西医结合的方法治疗：精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、失眠等疾病，对于轻中度抑郁症、焦虑症、失眠等通常采用纯中药治疗即可取得较好疗效，而对于重性抑郁障碍、重性焦虑障碍及难治性精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症常采用中西医结合的方法可以起到增效减轻负作用的效果，另外对于常见精神药物不良反应，如闭经、溢乳、脱发、厌食、多食、肥胖等，应用中医方法取得了较好疗效。

医生治疗失眠效果好不好？

医生介绍，每个人对于睡眠的需求是有个体差异的。即使是同一个人，在不同的年龄段、不同的生理状态下，对睡眠的需求也是不同的。

根据世界卫生组织统计显示：成年人一般推荐7-9小时的睡眠，年长的人睡眠时间可以相对缩短。也有部分人群比较特殊，他们对睡眠的需求很小，每天只睡五六个小时就够了。只要睡眠后第二天精力充沛，没有疲乏、犯困等症状，都可以算是正常的睡眠时间。

失眠是以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难，并导致睡眠满意度不足为特征的睡眠障碍，往往伴随着困扰，或者伴随着家庭、社会、职业、学业或其它重要功能的损害。

简单来说就是“睡不好”，这种睡不好主要体现在以下几个方面：

1、入睡困难：躺在床上久久不能入睡，有人还会控制不住地想事情，甚至越躺越精神。一般来说，上床后30分钟左右能睡着都算正常。

2、早醒：通常是指比预期的起床时间提早30分钟，并引起总睡眠时间减少，早醒的判定需要考虑平时的就寝时间。

3、觉醒频繁，再入睡困难：睡眠很轻，夜间频繁觉醒，醒后超过半小时仍然无法再次入睡。并因此对日常生活、工作、学习造成了影响，如：记忆力下降、精力不能集中、疲劳感等。

医生指出，一般而言，失眠可分为急性失眠、慢性失眠及其他类型的失眠。失眠时间大于三个月，每周失眠大于等于三次被称为慢性失眠障碍，少于三个月则为急性失眠障碍。但这种分类方法没有详细区分失眠的原因，具体原因要由专业医生进行判断。

以上是对“治疗失眠效果好不好？”的介绍。如果您出现了相关症状，请及时到医院或门诊进行检查和治疗，并在医生指导下用药。如果您想进行线上问诊，请点击上方医生信息栏中的“预约挂号”按钮，直接挂号预约。