郑州治痛风的医院好-痛风的人不能吃哪些东西?痛风主要是因为体内嘌呤，嘌呤是核苷酸的代谢产物，分解为尿酸。若嘌呤升高，尿酸在体内升高或者增高、排出不畅，尿酸结晶沉积到关节造成关节炎发作，患者要避免高嘌呤的饮食。

嘌呤高的是动物内脏，还有浓肉汁、肉汤、海鲜、啤酒，一定要避免吃高嘌呤的食物。在日常生活中要嘱咐病人尽量少摄入肉类，甚至含有中等嘌呤的，如猪肉、小牛肉，鼓励病人多吃青菜、淀粉、碳水化合物不会造成嘌呤升高，病人平时可以适当吃。

除此之外，对于痛风患者，如果心肾功能正常，建议多饮用水，增加水量，把尿量维持在2000-3000ml，有助于尿酸从肾脏代谢，也可以降低尿酸水平，避免痛风的急性发作。咖啡和尿酸、痛风的关系目前没有定论，有研究显示咖啡不增加高尿酸血症风险，并且降低痛风的发病风险，但是研究结果还不太确定，红酒和尿酸的关系目前也不是特别明确。

除此之外，一定量中等体力活动，包括控制体重、戒烟、避免被动吸烟，都有助于控制尿酸水平，减少痛风急性发作。

痛风病人不能吃高嘌呤的食物，比如猪肉、牛肉、羊肉、凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼等，各种动物的油脂，比如猪油、羊油等严禁摄入，用植物油代替固体脂肪。此外，熬煮时间长的肉汤、各种肉罐头、火腿肠等也不能进食。避免高钠盐的食物，食盐摄入每日不应超过6g，含有反式脂肪的奶油蛋糕、甜面包、饼干不要吃，富含果糖的果汁、奶茶等也不要喝。患者应该戒烟戒酒，尤其是啤酒不能喝。