哈尔滨类风湿病哪家医院好,小孩类风湿怎么锻炼好，小儿在类风湿的急性期要以休息为主，这个期间锻炼可能会加重关节的损伤。经过积极得治疗，患者病情如果缓解，要适当的锻炼。锻炼时要选择合适的运动方式，可以跑步、散步，这样可以增加肌肉的张力，每天持续30分钟左右，还可以游泳。

1、适当散步：如果患儿症状较轻，可以在症状缓解的情况下适当散步，不要进行过多的剧烈运动。适当散步可以使小儿的关节肌肉得到锻炼，减少畸形发生的概率，有利于疾病的恢复;

2、慢跑：如果患儿在症状缓解的情况下，可以适当进行慢跑，有利于改善血液循环，增强体质，对于疾病恢复有一定好处。但是在跑步时注意不要过快，需要慢跑，并且注意适当多喝水，以免出现损伤;

3、游泳：游泳是一项全身性的运动，适当游泳能够使全身得到放松，关节肌肉得到锻炼，还能够增强心肺功能，有利于类风湿关节炎症状的缓解。

哈尔滨强直风湿医院始终专注于痛风、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎等风湿病的医学理论研究与临床诊疗工作，中西医诊疗特色鲜明，收治各种疑难杂症。积极开展众多形式的对外交流与合作，不断更新发展技术水平，是我国风湿病临床诊疗事业发展的核心力量之一。

如果患儿在平时的生活中不小心摔倒或者受到撞击，需要避免对关节造成损伤，此时可以正确引导患儿，然后将患儿手臂抬高或者向后伸展，保持一段时间，使关节充分得到锻炼。