牛皮癣是比较麻烦的皮肤疾病，也比较难治。一般在夏季病情会转较，而到了冬季，病情就会加重，所以冬天一定要注意使用合理的护理措施，避免病情复发。牛皮癣基本是夏轻冬重，因为在冬天，患者的皮肤会显得很干燥，所以应对皮肤做好保湿处理。而且患者在冬天要保护好皮肤，这样便能更好地预防病情复发，那患上牛皮癣，如何抗牛皮癣复发呢?

一般牛皮癣患者的情绪都比较急躁，所以患者要学会控制好自己的情绪。如果患者长期精神紧张焦虑，就会随着年龄的增长，病程的延长而加重病情。所以患者应及时缓解自己不安的情绪，保持乐观的心态，这样对病情恢复也有帮助。华智能和还应多晒太阳，不仅对皮肤好，也有益健康

牛皮癣患者的皮肤血管会经常处于收缩状态，所以就会造成汗腺和皮脂腺的分泌量减少，然后便会引起皮肤发痒，红肿，甚至会出现一些脱皮和皲裂，患处明显。患者要注意洗澡不要太频繁，水温也要保持适中，不要用力搓揉皮肤，也不要用含碱的香皂。患者洗澡也要及时涂擦一些具有保湿作用的护肤品。

而且呼吸系统感染也是引发和加重病情的重要因素，冬季气温低，患者的免疫力本来就弱，所以更容易感冒或患上呼吸道疾病。患者应积极预防病菌入侵，避免感冒等症状出现。患者还可做些适量的活动来促进血液循环，提高心肺功能，增加抵抗力。

牛皮癣的的复发不仅影响皮肤健康，同时也会给患者的美观带来影响，严重时还会引起一些并发症。患者们应及时避免皮损害继续扩展，应及时到正规医院进行治疗，同时也要注意合理的饮食护理。患者要注意保护皮肤，保持营养均衡，还要心情愉悦，有时间也要多参加一些适量的活动。只要积极治疗，并注意护理，患者很快便能恢复健康，重拾欢颜。