肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病之一，它由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。在我国大多数为肝炎后肝硬化，少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化。做好肝硬化的预防和治疗，对于肝硬化患者来说极其重要。

肝硬化发生的病因有哪些？

病毒性肝炎：目前在中国，病毒性肝炎尤其是慢性乙型、丙型肝炎，是引起门静脉性肝硬化的主要因素。

饮酒：酒精会引发肝脏功能损伤，长期和大量酗酒，是引起肝硬化的因素之一。

营养障碍：多数学者承认营养不良可降低肝细胞对有毒和传染因素的抵抗力，而成为肝硬化的间接病因。

工业毒物或药物：长期或反复地接触含砷杀虫剂、四氯化碳、黄磷、氯仿等，或长期使用某些药物如双醋酚汀、异烟肼、辛可芬、四环素、氨甲蝶呤、甲基多巴，可产生中毒性或药物性肝炎，进而导致肝硬化。黄曲霉素也可使肝细胞发生中毒损害，引起肝硬化。

血吸虫病：血吸虫病时由于虫卵在汇管区刺激结缔组织增生成为血吸虫病性肝纤维化，可引起显著的门静脉高压，亦称为血吸虫病性肝硬化。

如何防止肝硬化病情进一步发展？

做好预防工作：肝硬化是因为多种因素引起的肝脏实质性损害，因此需多重视发病原因，及早治疗慢性肝炎、血吸虫病以及胃肠道感染，不要接触对肝脏有毒性的物质。要保持情绪稳定，精神抑郁、情绪波动大以及脾气暴躁等都会影响肝功能，加快病情发展进程，需树立能战胜疾病的信心，及时消除思想上的负担，利于病情稳定。

根据病因治疗：不管是哪种疾病都要及时找出病因，然后针对性治疗，肝硬化也是如此。积极治疗原发病就能延缓病情发展，进而提高患者生存期。若是病毒性肝炎诱发的肝硬化，需积极接受抗病毒治疗；酒精性肝硬化需立即戒酒，接受保肝治疗；血吸虫病导致的肝硬化，需及早进行杀虫治疗。

合理用药治疗：早期肝硬化病人需用药治疗，就拿乙肝代偿期肝硬化病人来说，需积极接受抗病毒治疗，抑制病毒活跃，治疗起来比较简单且副作用小。也可以用干扰素治疗，能抗病毒，提高抵抗力和免疫力，不过会给身体带来一定的副作用且价格昂贵。

适度锻炼提升免疫：早期肝硬化肝脏正处于代偿期，此时应保持适度运动，注意劳逸结合。当精力充沛以及病情稳定时，可以选择力所能及的家务活或活动，如散步、有氧操或打太极拳等，运动以身体感觉不到疲劳为宜。另外用药方面需做到精而少，不能盲目用药。几乎所有的药物都在肝脏中代谢，滥用药物势必增加肝脏负担，影响病情恢复。

调整饮食，注意营养补充：肝硬化病人饮食以高维生素、高蛋白质、低脂肪为宜，一日三餐定时定量，同时控制饮食量，不能暴饮暴食。肝硬化早期可选择新鲜蔬果和豆制品，适当摄入鱼肉、瘦肉和蛋类等。肝功能减退或伴有肝昏迷时，需适当限制蛋白质摄入，遵循低盐或无盐饮食，不能吃辛辣刺激和坚硬带刺的食物，也不能吃太热的食物，以免引起上消化道出血。