冬季是牛皮癣患者容易发作的季节之一，寒冷的天气和干燥的空气会使皮肤更加干燥和敏感，容易引发牛皮癣的症状。因此，牛皮癣患者在冬季需要特别注意保暖，以下是一些保暖的绝招。

穿着合适的衣物是保暖的关键。牛皮癣患者应选择柔软、透气、保暖的衣物，避免使用粗糙的材质和紧身的衣物。羊毛和棉质是较好的选择，可以有效地保持身体的温暖，并且不会刺激皮肤。此外，患者还可以在内衣下面穿着一件薄而保暖的衬衫，以增加保暖效果。

其次，保持室内的温暖和湿润也非常重要。在冬季，室内的空气往往比较干燥，容易导致皮肤干燥和瘙痒。因此，牛皮癣患者可以使用加湿器来增加室内的湿度，或者放置一盆水在房间中，以增加空气中的湿度。此外，保持室内的温暖也很重要，可以使用暖气或电热毯来提供额外的热量。

另外，牛皮癣患者在冬季还应注意保护手部和脚部的皮肤。由于手部和脚部的皮肤较为薄弱，容易受到寒冷天气的影响，因此需要特别加强保护。患者可以选择穿着保暖的手套和袜子，避免长时间暴露在寒冷的环境中。此外，使用滋润的护手霜和护足霜也可以帮助保持皮肤的湿润和柔软。

牛皮癣患者在冬季还应注意饮食的调理。寒冷的天气容易导致体内的湿气增加，从而加重牛皮癣的症状。因此，患者可以适当增加一些温热的食物，如姜、葱、蒜等，以帮助体内湿气的排出。此外，多摄入富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、红枣、核桃等，可以增强皮肤的抵抗力，减少病情的发作。

太原银康银屑病医院医生说，牛皮癣患者在冬季需要特别注意保暖。穿着合适的衣物，保持室内的温暖和湿润，保护手部和脚部的皮肤，以及调理饮食，都是保暖的绝招。患者可以根据自己的情况选择适合的方法，保持身体的温暖和皮肤的健康。同时，也建议患者定期就诊于医生，接受专业的治疗和指导。