哈尔滨治疗风湿病医院,风湿病日常生活应注意什么，风湿病患者在生活当中应该注意避免感染、过度劳累、情绪过度波动等。风湿病通常是因为自身免疫紊乱出现免疫异常的应答，从而出现自身免疫性疾病，包括类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病、多肌炎、皮肌炎等。

1、养成规律生活习惯：风湿病患者对生活环境有要求，比如要住在通风向阳的房间，不要在地上睡觉，此外还要早睡早起，每天八小时睡眠，以便于尽早远离疾病危害。

2、加强身体锻炼：风湿病患者因为身体疼痛不愿意动，这样不利于身体恢复，建议在身体可以承受范围之内，多锻炼身体，比如散步、太极、瑜伽等。

3、做好身体保暖：风湿病和寒冷、潮湿密切相关，平时要注重身体防寒，特别天气寒冷时，采用防护用具保护四肢，此外出汗后马上擦干身体，以免寒气进入身体，引起疾病症状加重。

4、合理搭配饮食：日常饮食清淡为主，多吃富含维生素丰富的蔬菜水果，蛋白质的食物。另外，尽量不吃海鲜类发性食物，比如螃蟹、青虾、鱿鱼等，不要吃辛辣刺激性食物。

风湿病患者平时一定要定期复查，规律服药，不要擅自减药、停药。了解患者身体恢复情况，部分患者可能会产生并发症，因此定期复查是非常重要的，一般3~6个月左右复查一次即可。