我们对于癫痫的认知和了解已经不能停留在不科学的阶段了，减少歧视正确认知是非常必要的。我国每年癫痫病新增患者数量约40万，这是一个非常可怕的数字，同时也意味着我们身边的任何人包括自己也很有可能成为其中一员，那么为了避免受到癫痫的侵蚀和伤害，做好预防和护理是十分关键的。接下来一起来了解一下，癫痫病的症状及预防措施是什么？

1、一般身患羊癫疯的患者在没有病发的情况下就和正常人是一样的，能够参与一切正常的工作与生活，患者平常一定要搞好预防病情发作的对策。首先要有一个平静愉快的情绪，心理状态的稳定对患者的病情控制也有很大的好处，平常尽可能确保排便顺畅，避免吃一些辛辣食物易上火的食物，并且身患羊癫疯的患者不可以长期性喝酒吸烟，因为这些都是非常容易导致患者的病情越来越严重的因素，在治疗和护理期间尽可能多吃些有益于润肠通便功效的食材，例如：纯蜂蜜、香蕉、苹果、甜杏仁、西兰花等营养价值高的食物。

2、羊癫疯大多数都是在病情发作的情况下才会出现比较明显的症状，例如：四肢抽搐，吐白沫，牙齿紧咬，斜眼，小便失禁，意识不清，大声喊叫，这些病症的出现对患者的身心健康也会导致一定的危害，尤其是会对患者的生命健康导致威胁，由于这类疾病的发作时间具有不确定性，发作地点也有可能是在户外，因此非常容易让患者发生意外的状况，对于这类疾病大家一定要高度重视，发现了羊癫疯以后就需要立刻积极主动的开展医治，才可以有更强的治疗效果。

以上是关于癫痫症状和日常预防的简单介绍，面对癫痫病一定要摆正心态，不要讳疾忌医，任何疾病早发现早治疗都能够尽可能地把主动权掌握在自己的手中。癫痫病作为一种神经系统疾病，其发展对大脑的影响无法估量，大脑作为人体中枢，其重要性不言而喻，一旦遭受损害，便会波及全身，相信这是大家都不愿意见到的。所以一定要积极配合医生的诊断和治疗，摆脱癫痫发作的痛苦。