冠心病这种老年人的常见病，往往让人避之不及。一般来说，在同龄的情况下男性发病率要高于绝经期前的女性。但是绝经期后的发病率和同龄男性之间基本持平了。在冠心病的诱因当中，高血压、高血脂、高血糖是比较重要的三大因素。所以我们如果想要及时的预防冠心病，在日常生活中就要纠正血压、调整血脂、控制血糖、戒烟限酒。要积极运动，多吃蔬菜水果，防止腹型肥胖。那么，老年人怎样判断冠心病？

一：分清冠心病的症状

当患者身体处于劳累或是紧张状态时，可出现胸痛，主要表现为胸骨后、心前区闷痛或者紧缩样疼痛，疼痛可能会放射至颈部、手臂或背部，持续时间一般为数分钟，在休息后可缓解。

而且，出现这种胸痛时还有可能伴有胸闷气短，身体疲倦和呼吸不顺畅等症状。疼痛范围一般是手掌大小，但是界限不明显。这种疼痛感也有可能像烧灼感，严重的时候会伴有濒死感。

晚上睡觉低枕位时，感到胸闷、憋气的症状，取高枕卧时可缓解症状;熟睡或白天平卧时突然出现胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立才能缓解。

另外，如果老年人在生活中稍微一运动就感觉到气短、胸闷、头痛、腿痛甚至牙痛等情况，但是休息一下又好了。要注意，这或许也是冠心病的提前“预告”。

二：明确自己是否具备诱发因素

首先，如果老年朋友们有过心血管病史，那么出现上述症状的时候一定要及时去医院就诊，排查是否患有冠心病。

如果在此之前没有心血管疾病史，那么就要明确自己是否有诱发冠心病的危险因素：

绝经期后女性或50岁以上人群;

经常熬夜，失眠；

喜欢吃腌肉、咸菜等，高盐饮食;

情绪一直不好;

家族中有心血管疾病患者;

长期抽烟、喝酒;

患有高血脂、高血压、高血糖;

肥胖、缺少运动。

如果老年人具备以上2个因素，那么出现心血管疾病的概率会比较高，建议尽早就医检查。