牛皮癣一般是指银屑病，防止银屑病病情加重的措施通常包括规避诱发因素、正确护肤、保持心情舒畅、合理饮食、避免刺激性洗护用品等。银屑病是一种由环境、遗传等因素导致的皮肤疾病，可出现红斑、鳞屑等症状，建议患者及时就医治疗。

1、规避诱发因素：银屑病的患者日常生活中需规避可能导致银屑病加重的因素，如避免精神压力大、熬夜、感冒、受凉、劳累等，注意保暖、避免感染;

2、正确护肤：在日常生活中，银屑病患者要注意皮肤的清洁卫生，避免使用刺激性的洗护用品，不要过度清洁皮肤，以免破坏皮肤屏障。还要注意保湿润肤，可使用维生素E乳、凡士林等进行护肤，避免使用含有糖皮质激素的软膏、乳液等，以免导致病情加重;

3、保持心情舒畅：患者应注意保持平和的心态，避免情绪异常波动，长期精神紧张、压力过大可导致内分泌失调，诱发银屑病病情加重;

4、合理饮食：饮食上要注意保持营养均衡，适当多吃蔬菜、水果，以及富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋等，尽量避免吃辛辣、刺激性食物，不要喝酒、抽烟，以免延误疾病的治疗;

5、避免刺激性洗护用品：银屑病患者日常生活中，不要使用刺激性的洗护用品，如肥皂、沐浴露、洗手液等，不要用力揉搓皮肤，以免刺激皮肤，导致病情加重。

在日常生活中，银屑病患者要定期到医院复查，了解疾病的发展，可在医生指导下使用维A酸乳膏、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，也可在医生指导下进行光疗、准分子激光等物理治疗。