中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会副会长，南京太乙堂杜保国主任，出身中医世家，十七岁行医。从事中医临床工作30多年，在中医常见病、疑难病诊治上积累了丰富经验，受到患者充分肯定。在长期临床治疗中，杜主任在胃粘膜增生相关疾病诊治上多有创见。

胃粘膜增生是一种常见的胃部疾病，它的发生与饮食、生活习惯等因素有关。杜保国主任表示，患者平时的生活习惯和饮食习惯对疾病的治疗和预防有着重要的影响。因此，患者在平时需要注意以下几点：

1.饮食要清淡：胃粘膜增生患者在饮食方面要注意清淡，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等。同时，要避免过度饮酒和吸烟，这些都会对胃部产生刺激，加重疾病的症状。

2.饮食要规律：胃粘膜增生患者在饮食方面要注意规律，不要暴饮暴食，不要过度饥饿或过度饱食。同时，要保证饮食的营养均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物，有助于促进胃肠蠕动，减轻症状。

3.生活要有规律：胃粘膜增生患者在生活方面也要注意规律，保持良好的作息习惯，不要熬夜、过度劳累，避免精神紧张和情绪波动。同时，要保持适当的运动量，有助于促进血液循环和新陈代谢，提高身体免疫力。

4.定期体检：胃粘膜增生患者要定期进行体检，及时发现疾病的变化和异常情况，以便及时采取治疗措施。同时，要遵医嘱进行治疗，不要自行停药或随意更改治疗方案。

总之，胃粘膜增生患者在平时要注意饮食和生活习惯的调节，保持良好的心态和积极的生活态度，这样才能更好地预防和治疗疾病，提高生活质量。南京太乙堂中医医院杜保国主任建议患者在平时要多关注自己的身体状况，及时发现问题并采取措施，以保持身体健康。