北京哪家医院皮肤科看的好灰指甲怎么缓解呢？好的指甲突然变色。在这种情况下你应该小心。您可能患有甲癣。甲癣危害很大。这种病很容易传染。它常常从一个指甲传播到其他指甲，甚至可以传播给其他人，所以这种疾病需要积极诊断和治疗。甲真菌病是一种痛苦的疾病。怎么缓解呢？

经常剪脚趾甲，剪成弧形。不要将脚趾甲尖留在甲沟的两侧。不要随意剪指甲槽。如果发现脚趾互相挤压，可将适量的消毒棉布或柔软的物体放入脚趾内，将其分开，这样脚趾就可以正常了。发育中，另外，大家要注意的是防止脚趾甲被压入甲沟。

患者在家做家务时，尤其是接触化学洗液时，应记得戴手套。如果他们的手经常浸入过多的肥皂水中，就会导致指甲松动。指甲会肿胀，但一旦指甲脱水干燥，就很容易收缩，这可能会导致指甲变脆、松动。

甲真菌病多由其他真菌感染引起。因此，在治疗甲癣的同时，还要治疗身体其他部位的癣，如头癣、手癣、足癣、股癣等，还应避免与其他人或动物（猫、狗）接触。患有癣，否则即使治疗了甲癣，真菌也会因再次感染而复发。

、改善环境卫生，避免为病原真菌生长繁殖创造外部环境。例如，避免居住拥挤和潮湿，注意室内通风，被褥要勤晒，床单、衬衫、裤子要勤洗等。家中灰指甲、足癣、灰指甲患者使用的生活用品应定期用开水消毒，不能烫伤的物品应在阳光下曝晒23小时消毒。