在患有白癜风后往往需要忌口来配合治疗，像海鲜，羊肉等一些发物。具有一定的刺激性，容易诱发白斑扩散。

今天我们就来介绍：三种适合白癜风患者食用的肉类！给一些想吃肉的患者们提供参考。

1、猪肉：猪肉又名豚肉，是猪科动物家猪的肉。

猪肉性味甘咸平，含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，铁，磷等营养成分。

中医理论认为：猪肉有滋阴润燥补血的功效。而且，猪肉没有其他畜肉那种腥膻的异味。是绝大多数人都可以接受的一种肉类，但是与其他畜肉相比猪肉的蛋白质含量较低而脂肪含量较高。

所以，建议患者平时在食用的时，可选择瘦猪肉来烹饪，患者尽量避免食用过于肥腻的猪肉，避免造成脂肪摄入量超标。

2、鸡肉：鸡肉是人类主要的蛋白质来源之一，鸡肉中的蛋白质不仅含量高种类多，而且，还极易被人体吸收营养转化率极高。

不仅如此，鸡肉中，还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。是中国人膳食结构中脂肪，磷脂的重要来源之一。

鸡肉肉质细嫩滋味鲜美适合多种烹调方法，比如：用文火慢炖的鸡汤不仅口味鲜美。还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。对我们病情的恢复也有不小的促进作用，患者可以多吃。

3、鸭肉：鸭肉的营养价值与鸡肉相仿，但是，在中医看来鸭子吃的食物多为水生物。所以，鸭肉性味甘寒入肺胃肾经。有滋补养胃补肾，消水肿、止咳化痰等重要功效。

有研究表明，鸭肉中的脂肪不同于猪油。其饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸的比例接近理想值。其化学成分近似橄榄油，有降低胆固醇的作用。对防治心脑血管疾病的防治也十分有益，建议患者多吃！

所以，在生活中可以有计划地将鸭肉列入到日常菜谱之中。这样既可以享受到美食带给生活的乐趣，还能够促进患者病情恢复，可谓是一举两得！