北京哪里治疗过敏性鼻炎？秋季过敏性鼻炎如何护理?秋季的到来，对于很多过敏性鼻炎患者来说，已经到了一个疾病高发期。尤其是雾霾的出现，空气中的细颗粒物逐渐增多，让很多过敏性鼻炎苦不堪言。那么，在秋季，过敏性鼻炎患者如何护理才能减轻疾病的痛苦呢？

患有鼻过敏症的人应该避免过敏原，如花粉，屋尘螨，毯子或动物皮屑。

2、平时少吃生冷食物或冷食。如冷饮、冰淇淋、可乐、凉果、苦瓜、大白菜等。

3、在空调市场环境进行时间一般不宜过长，电扇不宜直吹。

天气偏冷，早上起床后，可以用双手按摩发热的香点，然后喝一杯温水，出门时要注意寒冷和温暖。

5、饮食方面，尽量避免吃生冷、油腻等食物，如食物过敏原引起的过敏性鼻炎，一定要避免再吃。另外，忌吃生冷的鱼虾，戒烟戒酒，减少不良刺激。

保持房间清洁，以减少过敏原，可以使用真空吸尘器清洁频繁。

7.对于过敏性鼻炎患者来说，增强体质非常重要。平时要注意体育锻炼。我们可以根据患者自身的体质、年龄、爱好选择不同的运动方式，目的是增强体质，适应环境。