北京华医皮肤病医院怎么样祛除湿疹的具体方法是什么？湿疹，中医又称“乳癣”或“胎疮”，是由多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症。发病无明显季节性，但常在冬季复发，可呈广泛性，也可呈局部性，造成的损害不可忽视，需要尽快消除。那么祛除湿疹的具体方法是什么呢？下面就这个问题进行详细的介绍。

祛除湿疹的具体方法是什么？

专家指出：

1、保持合理饮食：湿疹患者在治疗或恢复期间需要调养自己。需要注意饮食，避免辛辣刺激性食物和容易过敏的食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。

2、保持清洁干燥：湿疹患者居住环境的室温不宜过高，以减少环境中的过敏原，如房屋灰尘、螨虫、毛发、人造纤维、真菌（地毯、宠物）等。

3、注意穿着材质：衣服要宽松，以棉质面料为宜。不要让毛衣、毯子、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服、尿布、枕巾要勤洗勤换，洗涤剂一定要冲洗掉。衣服和被子不宜太厚。

4、注意清洁产品：洗澡时水温不要过热，不要使用碱性含量高的沐浴产品，有渗出时不要洗澡，尤其不要用水接触患部。每天勤换，洗枕套、被子的盆要与洗尿布的盆分开。

5、树立自己的信心：湿疹患者需要调整情绪，放松自己，保持良好的心情，每天保持八小时的睡眠。

温馨提醒：湿疹患者应进行适度的运动和锻炼，注意劳逸结合，避免过度劳累和精神压力过大，睡眠充足，避免各种外界刺激，如热水烫伤、过度搔抓、和清洁。大便通畅，生活有规律。