经常有朋友说“自己很容易上火，但是手脚冰凉。”太乙堂中医专家梁世界院长告诉大家，这就是典型的中焦不通。为什么中焦不通会导致这种状？

中焦就相当于腹部这一块，中焦不通就相当于我们的脾胃功能失常。常说脾升为胃降，脾把营养物质气化，气是往上走的，胃则是把食物残渣往下运送。

针灸经络穴位图提示中焦不通，相当于把气的循环从腰部截断了，气就积聚在上半身，运行不到身体下半部，自然导致了手脚冰冷，稍微吃一点东西就口干舌燥，容易上火。

梁院长强调，腹部是身体的晴雨表。很多慢性疾病都和脾胃失常有很大关系。通过临床发现，很多慢性病患者在腹部都有多个硬结、包块和条索。这些包块和条索，如果按之软而薄者属虚，紧硬而厚者属痰湿，索条或一片较硬属寒、瘀。

小腹按之紧张、上腹紧张、坚硬不移、柔软不移、时隐时现等等情况都代表了各种各样的身体内环境失衡。大部分慢性疾患在腹部，还都能找到相应的阻滞点。也就是说一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹。

由此，我们可以得到这样一个提示，当我们的慢性病牵延不愈，但又不知病因何在，如何调理的时候，那就去寻找腹部的阻滞点。

梁院长说，腹部是任脉、肝胆经等多条经络的必经之地！这么多条经络都会经过这个地方，这地方能不重要吗？各种病症能不在这体现吗?

所谓经脉所过，主治所及。因此，在腹部做足文章，可以治疗很多种疾病。

如果，您没有发现自己有什么慢性病，但是揉脐时却在某个部位有阻滞点，那您一定要赶紧将它揉开，因为那将来必是个隐患。

特别要指出的是肚脐及周围，神阙穴是连接先天能量和后天能量的唯一穴位，也是启动先天能量的核心和关键。

说得这么玄乎，其实就是脾胃问题一般都会用到神阙穴，所以我们可以看到很多灸疗方案会加上神阙。

此时，请你用手摸一摸自己肚脐周围有没有硬块或者是痛点，腹部的包块越多越硬，病就越难治。反之，把包块揉散揉软，再严重的问题也有康复的希望。