北京哪个鼻炎医院治疗好？得了鼻炎怎么调理？如果您已经被诊断出鼻炎，以下是一些常见的鼻炎调理方法，但请注意，具体的治疗方案应该根据医生的建议来进行：

保持鼻腔湿润：使用盐水喷雾或滴鼻液，可以保持鼻腔湿润，减少炎症。

避免刺激物：避免吸烟、二手烟，减少空气中的刺激物质，有助于减轻症状。

保持良好的室内空气质量：室内空气干净、通风良好，有助于减少过敏原的暴露。

饮食调理：增加水果、蔬菜、坚果等富含抗氧化剂和维生素的食物，有助于提升免疫系统。

避免过度清洁鼻腔：不要过度清洁鼻腔，以免造成黏膜损伤。

规律锻炼：适度的锻炼可以增强免疫系统，有助于预防感染。

避免暴露于过敏原：如果您的鼻炎是过敏引起的，尽量避免与过敏原接触，如花粉、宠物毛发等。

药物治疗：如果症状较重，医生可能会开具药物，如抗组胺药物、鼻腔喷雾剂等，以减轻症状。

中医治疗：一些中医疗法如中药熏鼻、针灸等可能有助于缓解鼻炎症状，但请在专业医师的指导下使用。

遵循医嘱：无论采用何种方法，都应遵循医生的建议和处方，不要自行随意更改治疗方案。

请注意，不同类型的鼻炎可能需要不同的治疗方法，且个体差异较大，因此建议在专业医师的指导下进行治疗和调理。如果症状加重或持续，应及时就医。