白癜风的发病原因有很多，饮食、工作、外伤、不良生活习惯等都有可能导致白癜风的发生，所以我们要积极了解白癜风的致病因素，在日常生活之中要注意避免患上白癜风。那么，哪些不良生活习惯会导致白癜风?下面请看济南白癜风医院相关介绍。

1、不积极锻炼身体

出汗是排出体内毒素的方法，所以有规律的运动有助于排汗，能更好的排出毒素。但是现在很多人不爱运动，身体无法排毒，体内毒素逐渐堆积，而且的免疫力也会随之降低，引发一系列皮肤病和白癜风。因此，想要避免白癜风出现，要积极锻炼身体。

2、平时经常化妆

很多女性为了让自己看起来更美，总是喜欢用大量的化妆品。但是化妆品之中含有大量的金属成分，如果彩妆不能清洁干净，化妆品之中的一些物质会残留在皮肤之上，日积月累就会慢慢渗入皮肤，影响皮肤的新陈代谢过程，非常容易造成白癜风的出现。

3、外出不做防晒

很多人认为经常晒太阳可以补充身体所需的钙质，却不知道阳光之中强烈的紫外线会对人的皮肤造成极大的刺激。经常暴露在阳光之下容易引起皮肤黑色素细胞过度活跃，会破坏皮肤局部的植物神经结构，使黑色素细胞不能正常合成，导致白癜风的出现。

山东济南白癜风医院哪些不良生活习惯会导致白癜风?综上所述，白癜风的发病和我们的生活有着密切的关系，所以要积极的进行预防。注意生活中的坏习惯，并加以纠正，积极避免白癜风的发生。