很多白癜风都是甜食爱好者,但是又会担心吃甜食会影响病情。那么白癜风到底能不能吃甜食呢?又该怎么吃呢?
一、甜食不宜吃太多
1、甜食多是高热量、高糖量、高热能的三高食品,食用甜食容易使人产生饱腹感,从而降低对其他食物的摄入,很可能便会影响白斑病对微量元素的摄入,影响白斑病的医治。
2、食用过多的甜食,会影响白癜风对铜的吸收,而铜是影响酪氨酸酶活性的微量元素,势必会加重病情。
3、食用过多的甜食,会导致白斑病大量消耗体内的维生素,而体内某些维生素的缺失,的食欲便会降低,从而导致不能正常进行食疗,延缓白斑病的医治进程,甚至有可能加重病情
二、应该这么吃
1、空腹别吃甜品、糖果。空腹状态下进食甜品,会导致胃肠胀气、胃酸分泌过多、出现恶心、反酸和烧心感。不能以甜饮料替代正常早餐,空腹饮用甜饮料会造成血糖瞬间升高,使胰岛素大量分泌来降低血糖,结果可能导致血糖过度下降,出现低血糖反应,不仅严重影响工作和学习,还可能对身体造成伤害。导致白癜风扩散或复发。
2、餐前不要吃糖果,甜食有一种特性,可以延缓胃肠道的蠕动和排空,抑制食欲。有些白癜风喜欢在餐前半小时饮用高糖饮料,结果导致正餐食量大减,营养摄入失衡。因此,餐前1小时应禁用任何甜食、糖果。
3、餐后不宜马上食甜品。餐后进食糖果可造成血糖负荷过大,胰腺就要加倍工作以分泌更多的胰岛素,胰腺会因疲倦而怠工,导致病变。