北京脱发的治疗医院北京治疗脱发的医院哪家好随着社会压力越来越大，我们很多人都出现了脱发的情况，这让我们非常苦恼，所以治疗就成了关键。那么治疗脱发的方法有哪些呢？

1、及时缓解压力。专家表示，很多男性朋友之所以出现脱发，是因为男性荷尔蒙分泌比平时多，导致脱发症状严重。男性如果不注意缓解压力，过度的压力会刺激身体分泌更多的雄性激素，从而导致脱发加剧，甚至毛囊坏死。因此，及时缓解压力对于预防男性脱发非常有必要。

2.减少吸烟等不良生活习惯。如今，为了消除忧虑或应酬，很多人都有吸烟的习惯。有些人的烟瘾还是很大，甚至可以吸一包以上。殊不知，经常吸烟会对身体周围的血管造成损害，损害毛囊。对血液供应产生不良影响。但频繁烫染头发会导致头发干燥、脆弱、易断发。烫洗液中的化学物质会引起头皮严重的过敏反应，从而损害头皮和毛囊。

3、多吃坚果。日常生活中，大家要注意饮食习惯，多补充含铁的食物。人的身体如果缺铁，也容易出现脱发症状。北京皮肤科医院专家表示，如果体内缺铁，就会扰乱毛发生长的正常生理周期，影响毛发生长，可能会出现脱发症状。同时，缺铁也可能导致头发变白。因此，这就要求我们尽可能多吃富含铁的食物，比如坚果和红肉。

脱发除了积极治疗外，日常生活中的护理也要做到位，帮助病情尽快恢复。