李风雷，根据国家癌症中心，肺癌位居我国恶性肿瘤发病及死亡首位，是恶性肿瘤“第一杀手”，警惕癌症早期“信号”非常重要。

十种症状可能是肺癌“征兆”

1、持续咳嗽

咳嗽通常是肺癌首发症状和初期信号，肿瘤逐渐增大刺激支气管黏膜，出现刺激性咳嗽。干咳症状持续一个月以上，需做细致检查进行肺癌排查。

2、慢性感染

反复生病，每次生病都与肺部直接相关，可能是肺癌的早期迹象。

3、体重减轻

肺癌会加速消耗人体蛋白质，造成体重减轻。在没有刻意减肥的情况下，出现体重短时间明显下降，如6～内体重减轻超5％，应提高警惕。

4、痰中带血

部分肺癌痰液中有血丝，有时会咳出血。40岁以上人群，如无咯血病史突然出现不能解释的血痰，应高度警惕肺癌，及时去医院做相关检查。

5、骨骼疼痛

肺癌初期造成不定时的胸闷、压迫感或钝痛，当扩散到身体其他器官，会感觉骨骼或关节深处疼痛，后背和臀部是常见的疼痛区域。

6、脖颈和面部肿胀

肺部肿瘤开始压迫上腔静脉，的脖颈和面部会出现肿胀，双臂和上胸腔血液循环也会受影响，导致浮肿。

7、肌肉无力

肺癌会同时影响到肌肉，先受到影响的肌肉部位就是髋部，会感觉从椅子上起身很费劲。肩膀、臂部和腿部肌肉力量削弱也是典型症状。

8、钙含量升高

若检查到钙含量升高，并伴随尿频、过度口渴、便秘、恶心、腹痛和头晕等症状，要警惕早期肺癌。

9、发热

肿瘤堵住支气管后，会造成肺叶阻塞，轻者导致低热，重者引发高热不退，如同时发现肺部阴影，应慎重复查病因。

10、声音嘶哑

不少肺癌出现或轻或重的声音嘶哑，发展速度快导致短时间内声音完全消失，通过常规治疗没有任何效果时应提高警惕。

做好8件事肺癌远离你

1、肺爱的营养素

深海鱼中富含OMEGA-3脂肪酸，有降低炎症反应的作用，改善肺部健康。

维生素C能增强人体免疫力，提升白细胞的吞噬能力，加快有毒物和药物的毒性解除，减少呼吸道感染性疾病的发病次数。

益生菌摄入量较高者患肺癌的风险降低19%，益生菌与高纤维食物同吃效果翻倍。二者摄入量较高的人与不摄入益生菌、膳食纤维的人相比，肺癌发病风险降低33%。

2、饮品肺

中医认为，百合入肺，可以养阴润肺、清心安神。《本草纲目》记载，罗汉果“甘而凉，清肺止咳”。日常生活中，可以饮用清润饮品呵护肺部健康，萃取自人参、茯苓、百合、罗汉果等中药材，润养肺部。

3、对烟草说不

研究表明，吸烟和接触二手烟是肺癌的重要危险因素。戒烟一段时间的肺癌要比未戒烟的，在术后并发症、30天内死亡率上明显更低。

4、空气净化

多给室内通风，选择阳光较充足、污染物较少的时候开窗换气。也可以考虑使用能有效滤除300多种空气污染物的空气净化器，辅助净化室内空气，呵护全家。

5、养成正确的饮食习惯

肺癌流行病学调查显示，常在路边吃煎、炸食物，患肺癌的危险性是常人的3倍。

6、坚持定期体检

40岁后，人体代谢变慢，肺功能开始下降，但肺癌早期症状不易察觉，建议进行肺部低剂量螺旋CT检查及肺功能检查。

7、主动“清洁”肺部

每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸，同时缓缓抬起双臂，然后咳嗽，使气流从口、鼻喷出，咳出痰液。每做完一遍后进行数次正常呼吸，每天坚持，有助保持肺部清洁。

8、保持身心健康

保持心情愉快、心胸开阔，遇到不顺心的事，不生气、不憋气、不发脾气。

以上是对“李风雷医生：警惕，有这10个特征的人容易得肺癌！”的介绍，医生建议如出现相关症状，应尽早去医院进行相关检查和针对性治疗，在医生指导下药物，避免用药风险，有需要的朋友点击上方“”按钮，可直接挂号。