儿童过度恐惧的表现包括但不限于：情绪波动剧烈，容易激动、哭闹、尖叫;行为变化明显，如拒绝上学、睡觉、离开父母或熟悉的环境;身体症状明显，如头痛、恶心、呕吐、腹痛等;

可能出现社交适应障碍和焦虑症状，例如对他人的敌对、回避、退缩、不安全感等。家长应该密切孩子的情况，及早发现并寻求专业的心理和治疗。

那么延安正规青少年心理疏导医院哪家好?

家长可以了解一下西安中童儿童康复医院，我院是整个西北地区专门看诊青少年心理的专科医院，医学、康复与心理结合，帮助来访者清晰疾病还是心理问题，专业的心理、准确定位心理困扰。

充分发挥临床与心理结合的优势，擅长情绪障碍、学习障碍、厌学、考试焦虑、网络成瘾、亲子关系、性心理与身份认同等相关心理问题进行心理。

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当孩子出现害怕情绪时，父母可以怎么做?

1.塑造一个和谐的家庭环境

要有一个和谐的家庭环境，让孩子自由自在地生活，不要制造主观的恐惧，也就是家庭关系的一致性，不要当着孩子的面发生争执、吵吵闹闹。

2.建立安全的依恋关系

父母要和孩子建立安全、健康的依恋关系，提高陪伴孩子的质量。

3.不制造紧张氛围

和孩子客观讨论生活中的现象，尤其是婴幼儿时期的宝宝。对于巨大的声音或突然出现的动物等突发事件，向孩子客观描述是什么，而不要制造紧张、恐惧。

4.接纳孩子的恐惧情绪

当孩子说出他自己的感受，如害怕某种事情时，不要嘲笑孩子的“胆小”行为，不管孩子说什么都要接纳，接纳可以让孩子感受到父母的爱，会让孩子感受到安全。

5.父母控制好自己的情绪

不管遇到什么事情，父母都要学会控制自己的情绪，跟孩子沟通时不要使用消极的语言，要用积极的语言引导孩子去客观看待事情，同时帮助孩子找到解决问题的方法。切记不要给孩子贴标签，不要用“胆小鬼”“畏畏缩缩”等词汇形容孩子。

6.允许孩子尝试、犯错

父母应该适度放手，多鼓励孩子探索和尝试，和孩子过程，不要过度结果。对孩子来说，所有的事情只要不违反规则，就没有绝对的对和错，因为孩子的成长是在不断体验的过程中总结经验，要允许孩子自我纠错。

以上就是关于儿童心理健康的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子心理健康的问题，也可以直接点击，我们的值班老师。