青少年的心理问题包括人际交流障碍、品性障碍、行为障碍、心理障碍等。表现为与老师或者是同学的交流减少,有习惯性的撒谎与偷拿东西,并且心情低落,对周围的人或者事失去兴趣等。
这些表现会严重导致青少年的人际关系变差,学习成绩下降,与父母的关系也会受到影响,因此青少年出现心理问题需要家长引起足够的重视,积极的引导孩子,避免疾病的加重,必要时需要寻求专业医生的帮助。
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和青春期孩子沟通的技巧
1、理解在先。
即使孩子的想法或行为出现了一些问题,也应该站在孩子的角度多些理解和宽容。然后再耐心地告诉孩子自己对此事的看法,以及自己反对这样做的原因,要杜绝简单地否定或以长辈的身份,粗暴地压制孩子的做法。
2、减少指责。
简单而粗暴的指责会让孩子大失信心,并改变对自己的评价。父母应该变指责为帮助孩子事情的本质与发展趋势,引导孩子在反思中进步。
3、一边倾听,一边反思。
通常我们会忽略孩子话中的深层含义,花点时间来让你们之间的沟通更清晰,对孩子的问题进行,或者在回答之前试着先理解孩子的话,这将有助于确保正确地理解孩子想要表达的内容。
4、避免掉入情绪的陷阱。
孩子们很容易影响父母的情绪,在整个交流过程中保持冷静,以避免被影响。无论你的孩子在说些什么,或者如何交流,都要把注意力集中在孩子想要表达的东西上,而不是那些可能会带来麻烦的言语攻击。
5、降低期望、放低要求。
青春期的孩子本身压力就大,父母如果给与太大的压力和期望,会让孩子焦虑不安,从而彼此矛盾不断。不妨这个阶段,降低对孩子的期望和要求,孩子的叛逆心理就没有那么严重,自然而然就度过了叛逆期。
6、放弃逼迫,学会引导。
这一时期的孩子自尊心强,也更敏感,逼迫的教育方法,很可能引起孩子逆反心理。但逼迫,并不代表放弃不管,而是要因势利导,让孩子更愿意去接受父母的教育方式,让亲子关系更融洽。
7、和青春期孩子沟通要注意说话的口气和方式。
青春期孩子情绪起伏比较大,所以谈话一定要注意说话的口气和方式,学会察言观色,有时正话反说效果会更好。
以上就是关于青少年心理健康的一些知识,希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子心理健康的问题,也可以直接点击,我们的值班老师。
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