内衣不换洗会造成不孕不育吗

内衣不及时换洗的话有可能会导致和造成不孕不育这种状况不能够及时的去进行更换的话，往往会导致出现一些炎症反应，严重的会影响到生育状况，也是需要您及时进行治疗和改善的

生活琐事可导致女性不孕

女性不孕给广大女性朋友带来的无尽的烦恼，也使她们的家庭和身体健康受到威胁。目前，我国女性不孕症的比例越来越高，但是很多不愿意到医院进行检查，从而背负一生的负担。不孕症的病因比较复杂，包括先天发育不全和后天疾病感染，其中个人不良生活习惯也是造成不孕的主要原因。

不良的生活习惯包括以下几点：

1、过度饮酒。适度的饮酒对身体有一定的好处。每个人的体质等条件不同，因此饮酒造成的影响也有所区别。但是过度饮酒是百害而无一利的，甚至可能导致女性的不孕。饮酒不仅导致排卵障碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。

2、减肥。女性想拥有迷人的身材，减肥不是一个坏办法，但是减肥也是要注意方法的，千万不能强求。减肥一般都是通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了不孕症。

3、经常喝咖啡。咖啡虽然具有提神醒脑的功效，但是绝非越多越好，经常饮用会产生一种依赖望，容易导致不孕。就算怀孕了，也会加大流产、畸形儿的几率，因为咖啡因可导致dna损害及染色体畸变。

4、生活不规律。人们生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女性生活没有了规律，直接影响爱就是内分泌紊乱，打乱排卵周期。生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。

女性不孕的高危人群有哪些？

女性不孕是一种病因较为复杂的生殖系统疾病，不仅严重影响了的工作和生活，还给家庭和谐埋下了隐患。那么，女性不孕的高危人群有哪些呢？

1、性经历过早的女性

女性过早进行性生活，不仅容易引发生殖系统感染，还有可能导致内分泌失调，使排卵受到不良影响，进而导致女性不孕。

2、身材过于瘦弱或过于肥胖的女性

女性正常的体重应在标准体重的上下浮动不超过10%范围内，而过于瘦弱或过于肥胖的女性恰是女性不孕的一类高危人群。很多女性为了追求骨感身材而坚持节食减肥，殊不知增加了不孕的危险。而婚后长时间不孕的肥胖女性，应及时排查多囊卵巢综合征以及肥胖引发的生殖无能综合征。

3、月经不调的女性

月经来潮过晚或者月经来潮后又停止的现象，是内分泌异常的一个征兆，应引起高度重视，并及时纠正；出现严重痛经的女性，应及时排查子宫发育是否存在异常状况以及是否有子宫内膜异位的可能；如果月经较少或者出现闭经症状的女性，应考虑多囊卵巢综合征的可能。

女性不孕除了要积极配合临床治疗以外，还应重视日常的饮食调养，多摄入对疾病康复有益的食物。

1、各种鱼类和鱼子应多食

各种鱼类和鱼子是机体消化吸收后制造卵子或精子的高蛋白饮食，适合女性不孕经常食用。但要注意吃鱼子时细嚼慢咽，因鱼子的卵膜具有良好抵抗胃酸能力，如不能将其嚼碎，很可能就会导致鱼子穿肠而过又完整排出，不仅影响其营养的吸收，还容易引发消化不良。

另外，女性不孕选择鱼类时，可尽量以鳗鱼为主，其性平味甘，具有良好的滋阴补肾、促进蛋白同化、提高免疫功能和受孕功能的作用，可经常食用。

2、荤腥食物可多食

野鸡、乌鸡、虾类、牛肉、羊肉、甲鱼、蟹等具有血肉的荤腥食物，是女性不孕饮食调养的佳品，具有很好的滋阴补肾之功效，可根据个体经济状况进行适当调养。

3、蛋类可经常食用

蛋类食物也是女性不孕应经常食用的一类高蛋白食物。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，两者可交替食用。对于宫寒不孕，可经常食入鸡蛋，而对于湿热下注，且常伴有尿路感染或黄带、赤带的不孕，可经常食入鸭蛋，但需注意的是，蛋类的摄入量应控制在2个以内。