儿童生长激素缺乏会直接导致骨骼难以生长，造成儿童身高过矮。除此之外，生长激素还支持其它的内分泌系统，如甲状腺激素、性激素等，也会导致宝宝产生一些自卑的心理。

因此选择一家正规的治疗生长发育的医院非常重要，那么朔州生长激素医院哪家好?

家长可以了解一下西安中童儿童康复医院，是整个西北地区专门看诊儿童生长发育的专科医院，先后被授予：西安市中心医院医联体成员单位、西安市莲湖区儿童康复定点、西安市残疾儿童少年康复救助定点、陕西省康复医疗集团理事单位、西安慈善•“丝路童行”儿童救助基金定点医院。

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10条孩子长高的干货知识

1、孩子什么时候进入青春期

男生一般骨龄11岁半左右，女生骨龄9岁半进入青春期。

2、青春期每年长多少算正常?

男生：通常每年平均长8cm左右，多的也能长10-12cm。

女生：通常每年平均长8cm左右，多的能长8-10cm，但不是每年都能长这么多，在青春期中期会长得快，尤其是来月经的前一年。

3、警惕进展型青春期

一年长8cm以上，尤其是10cm以上，要警惕青春期进展，骨龄变化快，骨骺线早闭合，压缩长高空间。

4、孩子进入青春期，还能长多少?

男生整个青春期大概长25-28cm左右，但是，有的孩子骨龄变化比较快，就会导致骨骺线早闭合，整个生长潜能被压缩到22-25cm左右。

女生整个青春期长23-25cm左右。但如果这个孩子每年的生长速度比较慢，整个生长潜能也会被压缩。

5、孩子如何才能确保长到平均身高以上?

男生进入青春期的时候，身高在148cm以上，成年大概率能长到172以上。

女生进入青春期的时候，身高在137cm以上，成年大概率能长到160cm以上。

6、男生变声后，还能长多少?

男生变声长喉结，是进入青春期后期的一个标志。多数孩子长喉结的时候，骨龄大概在14岁左右，这个时候孩子的生长空间还剩7cm左右。

7、女生来月经后，还能长多少?

女生来月经，是进入青春期后期的一个标志，大多数孩子会在骨龄12岁半左右来月经，这时还有6cm左右的生长空间。

8、孩子即将停止长个的信号

有些孩子发育早，有的发育晚，但到了一定阶段就会停止长个。

男生：长喉结以后1年半左右，接近生长尾期，身高连续3个月不长，或者连续半年没任何变化，身高就基本定型了。

女生：来月经超过1年半，近半年一点没长，身高也基本定型了。

9、如何预防孩子性早熟?

①每月定期检查性发育的情况;

②控制孩子体重，太胖会导致孩子骨龄提前，早发育;

③定期监测骨龄，预防骨龄偏大，在男生9岁、女生8岁之后，建议半年测一次骨龄。

10、青春期的孩子如何长高?

①充足的营养。多补充钙、蛋白质、维生素等营养物质，为身体的发育，骨骼的生长提供物质基础;

②适度锻炼。平时运动呢，可以做一些跳绳、跳高、打篮球、排球等拉伸膝关节的运动，刺激骨骼生长;

③8-10小时的睡眠时间。生长激素主要在夜晚睡眠中大量分泌，在10点前睡觉，可以让身体分泌更多生长激素，促进骨骼生长;

④寻找医生指导。一方面是可以了解孩子的生长空间，另一方面可以在饮食、运动、体质等方面得到进一步的指导，帮助孩子长得更高、更好!

很多家长有这样的误区，就是现在长得慢不要紧，到了青春期就好了，但一定要记住，青春期长高是有天花板的，想让孩子有个理想身高，追赶身高差距要在青春期前完成!

有些家长寄希望于青春期，事实上，青春期孩子们都在生长，你家孩子现在落后，青春期能比别人生长更快吗?一般是不现实的。

以上就是关于生长发育的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题，也可以直接点击，我们的值班老师。