戴春海
主任医师
南京太乙堂中医院
中医肿瘤科
食欲不振可能是消化不良引起的,也可能是慢性胃炎引起的,或者是体内缺少锌元素。也可能与情绪心情有关系,与肝脏病变有关。去医院做检查,进行分型,排除病理性病变后可以用中药调理。
要心情舒畅,保持乐观情绪,不要过于劳累及精神紧张,清淡易消化富有营养软食,适当锻炼身体,提高机体免疫力。
平常在用餐中以软食为主,不要暴饮暴食避免吃一些辛辣刺激的食物,要少食多餐养成良好的饮食规律,应该学会保持轻松的状态,并适当选用健脾开胃的偏方进行调理。