生孩子对卵巢有健康益处，但并非适用于每个女性。

生孩子可以减少卵巢癌的风险，因为妊娠和哺乳期间，女性身体内的荷尔蒙水平和免疫系统都会经历变化，这些变化会对卵巢和乳腺产生保护作用。此外，女性在怀孕期间，由于卵巢不再排卵，卵巢中的卵巢膜和卵泡数量也会减少，这可能会减轻卵巢受到的损伤，从而减少卵巢癌的风险。

然而，生孩子对卵巢的保护作用并不适用于所有女性。事实上，女性怀孕次数越多，产生保护作用的可能性就会越高。此外，一些研究表明，长期口服避孕药也可能减少卵巢癌的风险，因为它们可以抑制卵巢排卵。

总之，虽然生孩子可以对卵巢健康产生一定的保护作用，但并非每个女性都适用。女性应该注意维持良好的生活方式和体重，以帮助降低患上卵巢癌的风险。另外，定期进行妇科检查和定期进行随访也是预防卵巢癌的重要措施。

需要注意的是，在考虑生孩子对卵巢健康的影响时，需要整体考虑女性的健康状况、家族病史以及其他潜在风险因素。所有女性都应该保持健康的生活方式，这对预防患上多种疾病都有好处。