通常情况下，患有肛门尖锐湿疣是可以适当进行运动锻炼的。但在患病期间要避免剧烈活动、过度劳累等。

肛门尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的性传播疾病，主要通过不洁性生活的方式传染给他人或自身感染导致。在发病后可引起外阴瘙痒、疼痛等症状，并且还会出现局部赘生物的情况发生。如果患者没有其他不适症状，则可以适量地做一些有氧运动来提高身体免疫力和抵抗力，比如慢跑、瑜伽、游泳等，能够促进血液循环以及新陈代谢的速度，对于病情恢复有一定的帮助作用。但是要注意不要做过于激烈的运动，以免加重患者的不适感。

另外，建议患者及时到正规医院皮肤科就诊治疗，可以在医生指导下使用咪喹莫特软膏、鬼臼毒素酊等药物涂抹患处缓解症状；也可以采取激光手术等方式进行物理治疗改善病情。同时还要注意个人卫生清洁，勤换洗内裤并经过高温消毒处理。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物。