肝脏是人体内主要的代谢器官之一，对身体健康影响很大。预防肝癌，要做到这4个“不”原则。

1、不喝酒：生活中能不喝酒就不喝，拒绝酒精的摄入，降低肝脏损伤。

2、不熬夜：经常熬夜、睡眠不足会给肝脏带来沉重的负担，建议不少于7小时的睡眠时间，做到规律睡眠。

3、不乱吃药：“是药三分毒”，部分药物对肝脏的损伤较大，如果身体没问题，请不要乱用药，身体不适时，应及时就医，遵循医嘱。

4、拒绝不良情绪：俗话说“气大伤肝”，不良情绪对肝脏的影响较大，平时尽量控制好情绪和心态，尤其是病毒性肝炎、肝纤维化、脂肪性肝病、肝硬化等，以免病情恶化。

据世卫组织，全球每年约有75万例新发肝癌，其中约50%在我国，中国每年约32.6万例肝癌死亡。据，普通人罹患癌症后，治疗费用是平均月收入的3倍多，进口抗癌药更是“天价”，往往“一人得病，全家返贫”。

这样的结局，对每一个普通家庭来说都是难以承受的，所以照顾好自己的身体是很重要的，健康就是财富。