消化道肿瘤主要包括食管、胃、肝和结直肠部位发生的恶性肿瘤，对居民生命健康危害极大。在我国老中，消化道肿瘤的发病率在各系统肿瘤中排第一位。

成扬医生表示，消化道可谓是人体辛勤忙碌，不辞辛苦的一份子。推杯换盏、大鱼大肉，从食物的摄取、转运到营养的消化吸收，再到后的废物排除，消化道可以说是做到了24小时随时待命。

其实，消化道很脆弱，经不起这样透支的“生活方式”，很多人也没有足够的重视消化道疾病，总是认为吃点药，缓一缓就过去，其实这样做是给自己的身体健康埋下一颗“定时炸弹”。

肝癌高危因素和不良习惯

主要有生活方式因素、感染因素和环境致癌物质暴露因素。

个人预防措施：拒绝烟草，减少饮酒，不食用发霉变质食品，接种疫苗等。

胃癌高危因素和不良习惯

幽门螺杆菌HP感染、低社会经济状况、高盐和盐腌食物、烟熏食物、红肉和加工肉类、低蔬菜水果摄入、吸烟饮酒、遗传等。

个人预防措施：治疗HP，分餐制，减少盐的摄入，增加蔬菜水果摄入，戒烟限酒等。

食管癌高危因素和不良习惯

吸烟饮酒、过热过快的饮食、泡菜酸菜、水果蔬菜摄入不足、微量元素缺乏、亚硝胺及其前体物质、霉变食物、社会经济状况差。

个人预防措施：戒烟限酒、营养平衡，增加蔬菜水果摄入，减少亚硝胺及其前体等饮食的摄入，防霉去毒，不吃发霉变质的食物，改变不良的生活方式和饮食习惯等。

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