很多朋友作为上班族，每天和电脑、手机生活在一起是很正常的。但是眼睛疲劳只是开始。如果不重视，可能会引发和加重各种眼病，甚至引发肝病。我们来看看治眼疾怎么摆脱干眼症？

治疗眼病是治疗肝脏吗?多做眼保健操，保护眼睛

在中国传统医学中，有一种说法叫做“肝经目明”，这种说法来自于古代医家对人体功能的理解。五脏对应五官，五官是五脏与外界交流的关键。肝脏不仅通过经络与眼睛系统直接相连，而且具有蓄血散气的功能，有利于气血精气和金山容眼窍，维持眼睛的正常功能，使“肝在眼中得到开悟”.

中医治疗眼疾基于五大理论:眼睑属脾，内眦属心，白眼属肺，黑眼圈属肝，瞳孔属肾，眼睛的正常功能需要脏腑之精来滋养。如果脏腑功能异常，也会影响眼的功能，引起眼病，这是中医整体观的体现。此外，其他脏腑也与眼睛密切相关，需要整体治疗。

治疗眼病是治疗肝脏吗?多做眼保健操，保护眼睛

如何摆脱干眼症？

上班族每天要看的电脑和手机太多，每天用眼过度，往往容易诱发和加重干眼症。如果前期注意眼睛干涩发痒，控制眼睛，增强休息。或者辅以按摩、熏蒸、针灸等中医方法，大部分可以不生病或者即使生病也可以轻松缓解治疗。

中医讲久视伤血，血不荣目则生干涩，血虚生风可生目痒。五脏中肝开窍于目且肝藏血，故此，用眼过度发展之人应注意养肝血，睡好觉尤为具有重要，良好的睡眠问题有助于养肝藏血，因此，一个学习妙招论文就是我们睡觉，睡好子午觉，晚上企业要在11点之前没有睡觉，午睡时间可以在12点左右。

眼保健运动，其原理是以中医经络理论为基础，选取穴位于眼部和头部，定期按摩可疏通经络，通气通血，放松眼部肌肉，可改善眼部周围血液供应，缓解眼部疲劳。运动后好注意几分钟。

大家每天放松十分钟，做眼保健操，玩手机，努力工作，不如有个好身体。还有不要熬夜。熬夜危害太大。很多疾病的初起因是熬夜。希望大家能明眼人。