孔平孝
主任医师
咸阳肿瘤医院
肿瘤科
肺癌虽然凶险,但可防可治,即使不幸确诊肺癌,也不用过于恐惧。随着现代医学的发展,多种治疗手段都可显著提高的生存率和生活质量,五年生存率可达90%以上。
与之相对应的是,晚期肺癌的生存率不足20%。所以,把肺癌扼杀在摇篮的关键就在于预防和早筛。早一天发现和治疗,就多一分治好的希望。
截至目前,肺癌的病因及发病机制仍未明确,现有研究表明的危险因素有:吸烟、室内外环境污染、职业接触、遗传和基因改变、肺部疾病等。
因此,常年吸烟的老烟民、或是被动暴露在二手烟环境中,因职业需要长期接触致癌物质者,有肺癌家族史者,都是肺癌的高危人群,应定期进行筛查。低剂量螺旋CT是肺癌常用的筛查方法,具有较高的灵敏度。
对于40岁以上的高危人群,建议每年筛查一次。若CT发现肺部有结节等可疑病变,可再行纤维支气管镜做进一步检查。重度吸烟人群更应积极筛查,吸烟指数≥20的烟民患肺癌的风险比不吸烟者要高出10~20倍。
注:吸烟指数=吸烟量×吸烟时间
在日常生活中,我们还能通过改善生活方式来预防肺癌:
戒烟,同时避免吸二手烟;
做饭时,开启抽油烟机或开窗通风;
因工作需要而接触致癌物质的人群,应在工作时做好防护措施;
定期体检,肺癌高危人群应增加筛查频率;
有肺部疾病的人群,应尽早就医,积极治疗;
健康饮食、规律作息、锻炼身体、保持心情愉悦。
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