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临床上对于前列腺炎的治疗,以对症治疗为主,但是由于前列腺炎的症状表现不同,所以治疗方法也是不同的,因此治疗前列腺炎要到专业的医院,同时要改掉不良的生活习惯,要戒烟戒酒,少吃辛辣刺激食物,不熬夜;饮食上注意尽量清淡一些;并且注意不要久坐。
得了前列腺炎应该补充哪些营养素
前列腺炎是男性的常见疾病,多见于中年男性朋友,前列腺炎的主要症状是尿急、排尿困难、尿滴白等症状,严重者可引起男性不育。患了前列腺炎,必须要注意每天的饮食,还要注意做好日常的保健工作。
那么,得了前列腺炎应该补充哪些营养素?日常怎么护理?
一、优质蛋白质对至关重要
蛋白质是男性合成精液的重要原料,对于前列腺炎的治疗有很好的辅助作用。男性在日常饮食中补充优质蛋白质是有益的。多吃鱼和虾、瘦肉和鸡蛋、豆制品等。烹饪时,适当火候即可,以免高温造成营养成份的流失。
二、平衡摄入各种维生素
前列腺炎在平时应该保持各种维生素的均衡摄入,因为维生素的作用非常大,可促进蛋白质合成,能够加速细胞分裂的速度,刺激新细胞的生长。维生素C具有抗病和解毒作用,能增强人体的免疫力。维生素E它可以调节性腺功能,增强精子活力。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果和动物肝脏、植物油等食品中。
三、注意摄入各种微量元素
前列腺炎的日常饮食中,矿物质食物是必不可少的。如果缺铁可能导致性交后无力喘息、疲劳甚至面色苍白,所以要注意补铁。此外,钙磷硫锌硒等微量元素也是精液的成分,对精子的活力有特殊影响,这些成分可以摄入绿叶蔬菜。其中,补硒是预防前列腺癌有效的方法。
四、适度进行性生活
前列腺炎可定期进行性生活,但要避免过度性生活,不要手淫,因为它可以使前列腺充血,增加前列腺感染的机会。
五、对前列腺进行按摩
前列腺炎可以用热疗、或洗澡的方法,对前列腺进行按摩。这个治疗方法可以增加前列腺组织的血液循环,加速其新陈代谢,减轻水肿,缓解盆底肌肉痉挛等,可预防前列腺炎。需要的是,为了防止感染的传播,在急性前列腺炎期,禁止前列腺按摩治疗。
综上所述,我们了解了得了前列腺炎,日常怎样饮食与保健。前列腺是男人生命的腺体。前列腺炎和前列腺肥大会影响泌尿系统,因此,前列腺非常痛苦。为了保护前列腺,让自己过上健康的生活,除了在食物上多加注意外,也必须要做好日常的保健工作。
如何做好预防前列腺炎的工作
临床专家指出,在人的一生中,前列腺的组织结构会随着年龄的增长而逐渐成长。在1岁至10岁左右的时候,前列腺发育很小,还没有形成腺管,而只有胚芽,此时的前列腺由肌肉、结缔组织构成。到了10岁以后,在胚芽的基础上,腺上皮细胞塔多,逐渐形成腺管。所以,在少年时期男性的前列腺很少生病,因为腺管没有形成,也就基本上没有感染病毒、病菌的可能性。但是,当到了10岁腺管逐渐形成以后,就要警惕前列腺发炎的危害发生了。所以说,前列腺炎的发生可能发生在十岁后的任何时间,所以男性朋友必须对此重视,做好预防。那么前列腺炎如何预防呢?
1、摄取含番茄红素丰富的食物,比如西红柿。
2、摄取豆类食品是一种预防前列腺炎的好方法。低脂肪、高纤维食品能够有效的预防前列腺炎。豆腐、黄豆粉、豆浆等豆制品就是属于低脂肪、高纤维食品。
3、不要久坐和开车。这样会压迫前列腺,使前列腺血流不畅,而血流不畅就是前列腺炎的一个诱因。
4、不吸烟、少饮酒。平时注意休息,不要过度疲劳。
5、多喝水,不要憋尿。憋尿可使尿液反流进入前列腺从而导致前列腺炎,而多喝水并及时排尿就可以减少前列腺患病的机会。
6、检查包皮是否过长及时清理,注意卫生,防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。
7、夫妻生活要规律。夫妻生活过频和禁欲都会导致前列腺过度扩张与充血均可引发炎症,导致前列腺炎。