老年性前列腺炎如何养生

前列腺炎症通常是老年男性常见的一种疾病，也是老年男性多发病中的一种，前列腺增生是前列腺炎症常见疾病之一。前列腺增生主要有尿痛，尿急，排尿相当困难，排尿的次数明显增多，排尿时尿流比较变细等症状为特点。

引起前列腺炎症的原因多种多样

前列腺充血是导致前列腺炎的重要原因，生活中，很多情况都会引起前列腺充血。例如，不正常的性生活，经常喝酒，经常吃油腻的食品，感冒发炎等等，都是引起前列腺充血情形的原因。

不正常的忧郁的心理，有专家证明，有一半的前列腺病人都有抑郁、悲观、焦虑等情绪不稳定的症状，这也是引起前列腺疾病的原因之一。

不正常的饮食，生活习惯，容易导致人的抵抗力，免疫力的降低，从而引起前列腺疾病。

注意预防和保健:

注意气候的变换，防止因为受凉感冒等原因而引发前列腺疾病。

注意卫生，要经常换洗内衣，注意个人卫生，要经常保持清爽干净。

合理饮食，要少食油腻辛辣的食物，要以清淡为主。不吃生冷食品，多吃新鲜蔬菜和水果，经常喝水。不要醺酒吸烟。

不要憋尿，要及时解决。不要长时间坐着，要经常走动。

经常锻炼身体，注意起居正常的生活规律，养成良好的生活习惯。

不要过度的劳累，要注意休息，做到劳逸结合。

要定期到正规的医院做相关检查，要做到早发现早治疗。

要遵照医生的指导去服用药物，不要自行治疗，要紧遵医嘱，配合医生的治疗。

保持心情的愉快，不要有抑郁的心情。多外出锻炼身体，呼吸新鲜空气，保持心情的愉悦及舒畅。

前列腺炎的早期症状表现有哪些

前列腺炎是非常常见的一种男性疾病，通常发生在青壮年身上，并且会引起一系列的并发症，影响着男性朋友的日常生活及工作，若没有积极治疗还会造成更大的危伤害。

前列腺炎的早期症状表现有哪些呢?

1、排尿不适:排尿不适是前列腺炎早期主要症状表现，因受炎症刺激影响，排尿时有灼热感、尿频、尿刺痛.

2、性功能障碍:患上前列腺炎拖延不治或久治不愈都会出现性功能障碍，主要导致阳痿、早泄，还可出现性欲下降和射精疼的现象.

3、局部疼痛:会阴、肛门、后尿道等位置会出现不同程度的疼痛感，下蹲、久坐都会引起疼痛加剧.

4、放射性疼痛:放射性疼痛是指前列腺炎带来的疼痛会向周围其它部位放射，阴茎、精索、阴囊睾丸、小腹、腹股沟、直肠都会受累，主要表现为下腰疼痛.

专家表示:前列腺炎在绝大多数男性朋友中都会出现，这种疾病还会造成男性不育，应及时得到正确的治疗，以免久治不愈而引起其它疾病的发生，如前列腺增生、性阳痿等.

珠海看男科哪家好点

前列腺作为生殖泌尿系统的重要器官，一旦发生炎症会导致出现尿频，尿急、排尿困难，严重的甚至会出现阳痿和早泄等症状，是男科比较棘手的疾病。因此前列腺炎一定要及时到正规医院进行检查治疗，不要听信电视上的广告，盲目购买一些保健品。同时要在饮食和生活上一定要多加注意，多进行体育锻炼，促进身体的新陈代谢。