儿童长不高可能有一定的遗传因素，如果家族中都是身材比较矮小的人，且后代的身高也可能会比较矮小。另外如果孩子在幼儿时期生长比较迟缓、比同龄的孩子比较矮、身材过于肥胖、患有脑外伤疾病或者性发育过早或者过晚，均可能会导致儿童长不高的情况发生。

因此父母要及早重视，带孩子到正规医院进行看诊，避免孩子失去了好的增高空间，那么安康好的增高医院是哪家?

家长可以了解一下西安中童儿童康复医院，是整个西北地区专门看诊儿童生长发育的专科医院，先后被授予：全国中医药儿童健康工程试点单位、西安市中心医院医联体成员单位、西安市莲湖区儿童康复定点、西安市残疾儿童少年康复救助定点、陕西省康复医疗集团理事单位、“丝路童行”特殊疾病儿童专项救助基金定点医院等荣誉。

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孩子不再长高的三个表现：

1.孩子身体发育早

身高和孩子的身体发育息息相关，现在孩子们食用的大多数零食快餐中，有些含有食物激素，这会导致孩子的身体出现超前发育。虽然青春期的发育是一件正常现象，但是当孩子身体的各方面发育成熟时，也就意味着孩子将不会再长高了。

2.骨骺线提前闭合

骨骺线是决定身高发育的关键性因素之一，所以孩子还能否继续长高，主要看骨骺线是否已经闭合。这一判断需要通过的医学检查才能知道，如果提前闭合的话，那无论怎么补充营养，孩子都无法再次长高了。

3.孩子体型偏胖

孩子体型偏胖的主要原因是因为吃了高热量的食物，又不爱运动所导致的。由于食物中的热量不能被身体完全转化，就会影响到身体对钙的吸收。这样一来就会造成孩子缺钙，从而导致骨骼发育受到影响，所以孩子就会长不高。

身高在一定程度上对孩子的今后的工作、生活都有所影响，因此家长一定要注意把握孩子长高的黄金时期，那到底如何帮助孩子身高增长呢?别着急!按照这三个方法，帮助孩子轻松长个子。

促进身高成长的方法：

1.摄取均衡的营养

孩子的身高发育，与身体所吸收的营养物质有关。身高从某种程度上来说就是均衡的营养堆砌的，因此作为父母一定要孩子摄取足够均衡的营养物质，在孩子成长时期，在饮食中应该添加蛋白质、钙、维生素含量高的食物和蔬菜。

2.充足的睡眠时间

生长激素是影响身高发育的重要因素之一，而夜晚恰恰是一天中生长激素分泌多的时期，所以孩子是否拥有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，从某种程度上决定了孩子能否长高。因此作为家长一定要孩子有一个好的睡眠环境，并且让孩子养成按时作息的好习惯。

3.一定的户外运动时间

运动对于正在发育中的孩子来说是十分重要的，在运动时会消耗身体大量的能量，所以身体就会大量吸收营养，更多的营养摄入会促进生长激素的分泌，从而促进长高。并且在户外运动时，身体也会接收到太阳光的照射，这又会帮助人体合成维生素D，从而更好地促进身体对钙质的吸收，从而进一步促进孩子的生长发育。

虽然身高与遗传也有一定的关系，但是也同样离不开后天因素的影响，所以作为父母在孩子成长的过程中万万不可懈怠，要积极地帮助孩子健康成长。

以上就是关于生长发育的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题，也可以直接点击，我们的值班老师。