孩子如果出现了身高发育迟缓的现象，还有可能表现出运动发育差，比如说孩子在学会走路或者是跑跳时间比其他孩子要晚一些。另外，孩子也会表现出面态的不正常，比如说流口水，双眼斜吊等。

因此父母要及早重视，带孩子到正规医院进行看诊，避免孩子失去了好的增高空间，那么汉中正规的长高医院哪家好?

家长可以了解一下西安中童儿童康复医院，是整个西北地区专门看诊儿童生长发育的专科医院，先后被授予：全国中医药儿童健康工程试点单位、西安市中心医院医联体成员单位、西安市莲湖区儿童康复定点、西安市残疾儿童少年康复救助定点、陕西省康复医疗集团理事单位、“丝路童行”特殊疾病儿童专项救助基金定点医院等荣誉。

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孩子不长个怎么办，是病吗?能治吗?

一、药物治疗方法

事实上，大部分矮小是可以通过药物治疗改善身高的，关键是“对症下药”，找出矮小症的病因，进行针对性的诊疗。例如，针对侏儒症患儿，就是我们常说的生长激素缺乏，应进行生长激素补充治疗，生长激素是影响人体身高发育的主要影响因素，这种因素对青春期前发育的儿童更重要，它不仅可以促进骨骼的生长，同时对骨成形的影响较微。生长激素可以在短期内有效的治疗儿童矮小，一般可以一年可以增高8-15cm左右。

二、非药物治疗方法

1.蛋白质和钙的补充

通常来说，骨骼和肌肉的主要营养来源是蛋白质。它有着促进生长激素分泌的功能，是儿童生长发育期间重要的营养之一。在膳食分配上，我们要注意加强蛋白质的摄入，经常给孩子多吃一些鱼类，瘦肉，蛋类，豆制品及乳制品等等。

而钙的补充也同样重要。人体长高实际上就是骨骼的增长，所以家长平时也应注重从饮食中摄取足够的钙质。一般来说，对于1~10岁的孩子，每天800毫克的钙元素就足够了，11~18岁则需要1200毫克。

2.均衡的饮食习惯

家长应从小培养孩子不挑食，饮食的习惯。有的孩子不喜欢吃蔬菜，只喜欢吃肉，有的孩子不喜欢吃鱼，很多家长对孩子宠溺导致了孩子挑食的习惯，不合理的膳食习惯不仅会导致孩子营养的不均衡，也是如今导致孩子肥胖，矮小的因素之一。同时家长应避免孩子对零食的依赖。

3.适当的运动

运动不仅能促进生长激素的分泌，同时还能增加全身运动后的食欲，帮助儿童增高。慢跑、跳绳、跳舞、打篮球、打排球、游泳等都是有助于孩子长高的，因为骨骼发育需要一定的垂直压力，而过大的压力，如举重，会阻碍骨骼的垂直生长，儿童应尽量避免这类运动。

对于生长期的孩子来说，运动是促进发育的手段，但不要过量运动。过度的运动使儿童身心疲惫,没心情吃饭,倒头入睡,不利于健康,也不利于孩子身高的发育。

找到正确的治疗方法的同时，家长也应积极配合，过度的关心常常会给孩子心理压力，导致孩子患上“心理性矮小症”。饮食、环境等,家长应积极配合好,从而建立一个健康,快乐,关心儿童的成长环境。

以上就是关于生长发育的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题，也可以直接点击，我们的值班老师。