春季是一些呼吸道疾病高发的季节，其中过敏性鼻炎近年来患病率显著增加，是临床常见的慢性鼻病，首都医科大学中医门诊部王文娟医生介绍，春季预防过敏性鼻炎发作，需要注意这些事项。

过敏性鼻炎常常有哪些表现和特征？

王文娟医生介绍，引起过敏性鼻炎的物质主要是吸入物，其次是食物，该疾病可分为季节性和常年性两类：

1、季节性过敏性鼻炎常见过敏原为花粉、真菌等，发作呈季节性，不同地区高发季节受地理环境和气候条件等因素影响；

2、常年性过敏性鼻炎常见过敏原为尘螨、蟑螂、动物皮屑等室内常年性吸入过敏原，以及某些职业性过敏原。

食物中常见的过敏原如面粉、奶、蛋、鱼、虾、花生、大豆及某些水果蔬菜等，此外，接触某些化妆品、油漆等亦可致敏。

过敏性鼻炎典型症状为频繁打喷嚏、清水样流涕、鼻痒和鼻塞；可伴有眼部症状，包括眼痒、流泪、眼红和灼热感等，多见于花粉过敏人群。随着致敏花粉飘散季节的到来，花粉症的鼻、眼症状发作或加重。

出现哪些情况你可能得了过敏性鼻炎？

1.反复打喷嚏，是早上醒来后

2.持续流清涕或者鼻涕倒流

3.眼睛含泪，而且发痒

4.耳朵、鼻子和咽喉发痒

5.其他伴随症状：鼻塞、长期咳嗽、分泌性中耳炎、哮喘、头面部不适或疼痛

过敏性鼻炎常合并哪些疾病？

王文娟医生介绍，过敏性鼻炎和慢性鼻窦炎关系密切，过敏性鼻炎相关的鼻部炎症易引发鼻窦细菌感染，多达80%的慢性细菌性鼻窦炎病例是因此导致。60%的过敏性鼻炎可并发变应性结膜炎，表现为流泪、眼结膜水肿、充血及眼睑水肿等症状。40%的过敏性鼻炎可合并哮喘。除此之外，过敏性鼻炎还可伴随睡眠障碍、湿疹等疾病。

哪些措施可预防/减少过敏性鼻炎发作？

过敏性鼻炎可行过敏原皮肤试验、相关血液检查等检测明确过敏原，制订个体化的过敏原防控策略，通过良好的环境控制结合其它专科诊治，可使的各种症状得到长期控制，改善生活质量。在避免或尽可能减少接触相关过敏原方面有如下方法：

1.尘螨：建议室内温度保持在20-25℃，相对湿度保持在50%；尽可能避免使用纺织沙发、地毯，定期使用防/除螨设备清理床垫、床单、被褥和枕头等。

2.花粉：可当地的花粉信息预报，在花粉大量播散期间尽量居家并关闭门窗，外出时佩戴防护口罩和防护眼镜，鼻腔使用花粉阻隔剂；回家进入室内前要清理掉衣服和头发上的花粉，并进行鼻腔盐水冲洗、洗脸和漱口。

3.室内霉菌：在湿度高、有积水或浸水的房屋里，霉菌和真菌是Z大的问题。可加强通风或使用除湿机等设备降低空气湿度，用清洁剂和水擦洗被霉菌污染的表面，保持该区域完全干燥，对已污染的地毯等及时移除或更换。

4.蟑螂、啮齿类动物：生活环境中有蟑螂、老鼠等活动迹象时，应做好灭鼠灭蟑，将食物/垃圾存放于密封容器中，封闭墙壁、门和地板的缝隙；有针对性地清洁，消除有助于蟑螂侵扰的因素(如积水、堆积的垃圾或未清洗餐具等）。

花粉过敏治疗时的注意事项

王文娟医生介绍，做过敏源检测，确定花粉过敏的种类。提前做好预防，春季为树木花粉播散的高发期，夏秋季为蒿属、豚草花粉的高峰期，明确了花粉过敏的应尽量避免接触，保护好容易侵犯的部位，如眼睛、鼻子。

非发作期预防用药：可以留意自己每年发作的时间，在发作期前2周就可以预防性用药。

发作期规范用药：发作期需规律对症用药，一线用药包括鼻喷激素、口服抗组胺类药物和抗白三烯类药物。

以上是对“王文娟医生介绍：春季怎么预防过敏性鼻炎发作？”的简单介绍，有需求朋友可以到上述医院挂号就诊，也可以选择网上挂号，线上就诊，点击上方“”按钮，便可直接。