随着胃镜检查日益普及，萎缩性胃炎的检出病人越来越多，很多人看到检查报告单上的萎缩性胃炎就有些担心，不知所措。到网上一查，胃癌前病变！非常紧张、恐慌。

谢沛霖，萎缩性胃炎不等于癌变，只是有一定的癌变几率，但癌变率并不高。萎缩性胃炎远远没有达到和癌直接相关的地步，即使发生癌变，也还有一段比较漫长的发展过程。

萎缩性胃炎发生癌变几率的高低，受到多种因素的影响。

1、反复或持续幽门螺杆菌感染是引起胃黏膜萎缩和肠生化的重要因素。

2、长期吸烟、饮酒。

3、饮食缺乏新鲜蔬菜、水果和所含的必需营养素，经常食用霉变、腌制、熏烤和油炸食物等快餐食物。

4、过多摄入食盐。

5、有胃癌家族史。

以上因素均可增加萎缩性胃炎的患病风险，或加重慢性萎缩性胃炎，甚至增加癌变的可能。

谢沛霖医生，一旦发现萎缩性胃炎，需要引起重视，但没有必要过度担心。积极进行有效干预，可以在一定程度上减缓或者阻断，甚至逆转其发展。

想要养胃，要做好3件事！

1、去除病因

与萎缩性胃炎发病相关的因素有不良饮食生活方式、HP感染、长期持续胆汁反流、长期服用对胃有影响的刺激性药物，以及其它一些损伤胃黏膜的疾病等等。这些都可能成为单一或复合因素作用于人体，使胃黏膜逐渐发生萎缩等改变。

谢沛霖医生表示，我们要尽量找出这些可能的原因，然后尽量摒除，或者通过其他干预方式，来减轻这些因素的影响作用，如消除HP感染、改变不良生活习惯等。虽然不能肯定地说，通过这些因素的改变就一定能改善萎缩等病理变化，但能从一定程度上减轻这些促发和加重因素对萎缩性胃炎的影响。

2、缓解症状

1.抑酸治疗：如果症状以上腹痛、嘈杂、烧心等为主者，可能与胃酸偏高相关，这时主要是抑酸治疗，可能考虑同时采取胃黏膜保护剂。

2.促胃动力治疗：如果以胃脘胀满、嗳气、恶心、便秘等为主，可能与胃动力异常、排空障碍等相关，多采用促胃肠动力药为主。

3.其他治疗：如果明显消化不良者，可以加用消化酶类药物，帮助消化；明显胆汁反流者，可以结合胆酸的药物，甚至是利胆药物；伴有精神情志方便异常者，可以考虑联合抗抑郁、抗焦虑治疗等。

3、改善胃黏膜病理异常

中药来调理。谢沛霖，近几十年来，中医药对萎缩性胃炎的治疗研究投入了大量的人力和物力，并且取得了很好的效果。在一定程度上能减轻甚至逆转萎缩、肠化、异型增生，如参芍胃安颗粒、山竭胃安颗粒、复方蛇舌草颗粒等。

要打好“保胃战”，萎缩性胃炎均应戒烟戒酒，避免进食刺激性、霉变、腌制、熏烤和油炸等快餐食物，避免过多摄入食盐。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充足够的营养素，促进胃黏膜的修复，让胃炎慢慢变好。

以上是对“谢沛霖医生：得了萎缩性胃炎，想要养胃，要做好3件事！”的详细介绍，肖瘤医生建议如出现以上相关症状，尽早去医院进行相关检查和治疗，要在医生指导下用药，避免私自用药风险，有线上看诊需求的朋友可点击上方“”按钮，直接挂号。