坚持锻炼预防前列腺炎

随着生活方式的改变，许多生活方式不当均可作为致病因素而导致疾病的发生，以下几类人易得前列腺炎：

1.经商、从事业务公关者，经常大量饮酒和经常吃刺激性的食物的人。

2.跑长途的汽车司机，长时间的体位采取固定的坐姿坐在驾驶室内，前列腺部位处于被压的慢性淤血状态，加上习惯性的长时间的憋尿，易造成尿液反流入前列腺，这种物理和化学的因素正是造成慢性前列腺炎的重要原因。

3.有些未婚青年男子，包括未婚青年大学生、军人，抑制不住性好奇，或性能量得不到及时的释放，性冲动频繁，或过分沉湎于色情之中，常看色情光碟、录像等而导致前列腺充血者；或是煤矿、油田已婚青年工人，夫妻分居，缺乏规律的性宣泄途径，当身体抵抗力低下时，身体其他部位的细菌就可通过血液、淋巴液进入前列腺，出现细菌性前列腺炎的症状，但总的发生率比无菌性前列腺炎要低些。

因此，对于前列腺疾病，我们应从以下几点进行预防：

1.坚持体育锻炼。腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环。因此，中老年人每天慢跑或者快走20-30分钟对前列腺有保健作用。仰卧起坐也很有益。

2.补充锌元素。由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，对防治前列腺疾病可能有一定效果。

3.多喝开水。每天喝2000毫升以上白开水、多吃新鲜水果蔬菜、少吃高脂肪饮食、戒烟酒、少吃辛辣食品。

前列腺炎可以吃头孢吗

前列腺炎倘若属于细菌性前列腺炎所诱发的不良症状，那么是可以借助服用头孢来缓解病情的。不过，对于那些非细菌性前列腺炎，服用头孢就没有明显的治果了。建议不妨通过一些其他方面的药物来进行治疗，同时还要注意生活习惯。

现实生活之中，由于一些不良嗜好的存在，比如长期饮酒这种行为，导致了很多出现了前列腺炎这种不良症状，从而给他们的身体健康带来了严重的伤害，需要及早治疗。那么，前列腺炎可以吃头孢吗？下面让我们了解一下！通常而言，前列腺炎分为急性细菌性前列腺炎，慢性细菌性前列腺炎，还有慢性非细菌性前列腺炎和慢性骨盆疼痛综合征，以及无症状性前列腺炎等类型。倘若是细菌性前列腺炎吃头孢是可以的，不过对于非细菌性前列腺炎吃头孢效果就可能没那么明显了，而且慢性前列腺炎，主要其实不是治疗炎症，主要治疗的目的是改善的排尿症状以及一些疼痛症状，通常能够用一些止痛药物进行治疗，还有对别人进行精神心理的治疗。同时还能够用一些局部的治疗，比如像前列腺按摩以及局部用药，热疗等一些方法进行治疗，主要是改善的症状，改善的生活质量的一些为目的，而不是为了数达到的目的，因此前列腺炎倘若是细菌性前列腺炎它是能够吃头孢的，对于非细菌性前列腺炎通常吃头孢可能效果就不好了。前列腺炎是男性常见的疾病之一，给男性带来不少生活上的困扰，比如尿不尽、尿频、尿急，甚至还会导致性生活障碍，前列腺炎有分为细菌性和非细菌性二中，要是细菌性前列腺炎是能够服用头孢的，也能够口服银花泌炎灵片。治疗前列腺炎的常用药物有利尿消炎药丸、前列康片、三金片等，服药的同时要注意多休息，切莫熬夜，要注意个人卫生，应该穿宽松的内裤，每天都要替换，切莫性生活过度，也切莫抽烟喝酒这种行为。

丽水治前列腺炎哪家医院好

临床上对于前列腺炎的治疗，以对症治疗为主，但是由于前列腺炎的症状表现不同，所以治疗方法也是不同的，因此治疗前列腺炎要到专业的医院，同时要改掉不良的生活习惯，要戒烟戒酒，少吃辛辣刺激食物，不熬夜；饮食上注意尽量清淡一些；并且注意不要久坐。