山南哪家医院冶牛皮癣好

建议去正规的牛皮癣医院进行规范治疗，正规的牛皮癣医院设备比较齐全，可以更好地进行治疗。另外也要保持生活作息规律，还要进行饮食调理，适当锻炼身体，提高身体的抵抗力。

牛皮癣日常生活如何注意饮食

患有牛皮癣的在日常的生活中应该注意的就是饮食，一定要多了解这个疾病的饮食，患有牛皮癣不适合吃的蔬菜有生姜、大头菜、香椿、尖椒等。不适牛皮癣吃的肉类有羊肉、驴肉、牛肉、鸡肉等，而且海鲜也要少吃。

适合牛皮癣多吃的食物有瘦肉、牛奶和鸡蛋。平时不要和茶水和绿豆汤。要坚持少食多餐的饮食原则，多喝水，不要抽烟和喝酒。刺激性的食物一定要少吃，生冷的食物也不能吃，平时应该以容易消化的食物为主。

牛皮癣的除了要注意饮食之外，还应该多了解有关牛皮癣的知识，牛皮癣是一种很复杂的疾病，引起这个疾病产生的原因是有很多的，这当中包括遗传的因素、免疫的因素、病毒的感染、内分泌的异常、生活习惯的因素、精神的刺激、药物的刺激等，对于牛皮癣的治疗和预防都需要从发病原因着手，这样才会有好的效果。

患有牛皮癣在发病的初期会出现炎症性的丘疹，丘疹一般为绿豆大小，随后会发展为棕红色的斑块，斑块的边界是非常清楚的，而且周围还会有炎性的红晕。牛皮癣的症状往往好发于四肢和头皮等处，而且会对称分布，少数的在腋窝还会发现牛皮癣。患有牛皮癣的病患会比较漫长，而且具有反复发作的特点，牛皮癣的高发季节是冬季。

对于牛皮癣这类如此漫长而且发病率极高的疾病来说，一旦发现就需要积极的进行治疗，目前治疗牛皮癣主要采用药物治疗的方法，这当中包括口服药物和外用药物，严重的牛皮癣则需要采用激光治疗的方法，医生会根据的情况进行选择，需要积极的配合。

牛皮癣如何补充抗氧化剂

牛皮癣平时应多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为这两者能向人体提供抗氧化剂。抗氧化剂能够保护不受自由原子基的影响。氧气对生存来讲是绝不可缺少的。

但是，氧气同时又可以发生若干化学反应，使其他分子“氧化”。而这种氧化又会生成自由原子基。自由原子基是一个相当复杂的概念，但是简单地说，就是它们在化学上是非常不稳定的原子，很有可能会危害到人体的健康。

在大家平时的生活当中，种种污染、吸烟、油炸或烧烤食品，以及太阳中的紫外线等，都会引发这些自由原子基。自由原子基与人类的很多疾病都有关，包括癌症、冠心病、早衰等。自由原子基通过破坏健康细胞，加速了人体的衰老过程，并且能够破坏细胞核中的DNA，细胞病变和癌变也就会因此而随之产生了。

不过，抗氧化剂如果是从食物当中正常摄取的话，恰恰可以避免体内生成自由原子基。而维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素硒和锌等，都属于抗氧化剂。

如橙子等黄色水果；胡萝卜、南瓜等蔬菜；鱼等有效补充维生素A;而水果；绿叶蔬菜如椰菜、菜花等；浆果类如草莓、蓝莓、覆盆子等；以及马铃薯和甜薯等则是补充维生素C为理想的食物选择。