癫痫要知道保养很重要

癫痫是一种对人脑具有严重损害的疾病，一旦患上该病，不仅给生活工作带来巨大影响，而且会造成严重的心理压力，因此应该积极预防此病的发生。癫痫病的治疗，应该做到治和养同步。所谓"养"就是在日常生活中注意保养，配合治疗，癫痫在生活中的保养很重要。

1、充足睡眠

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中，癫痫病人应睡眠时间，成人至少每天睡眠7—9小时，儿童至少8—16小时。

2、及时补充营养

癫痫应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的日常护理中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。

3、日常注意事项

在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。注意饮食，充足睡眠，不可过于劳累，禁止去危险地带，不要紧靠水库、河流，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴，以免突然发作导致溺水。

4、参加适量运动

癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在癫痫病人的日常护理中，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

患有继发性癫痫吃什么好

继发性癫痫可以多吃富含维生素b的食物，同时还要做到高蛋白饮食，在日常生活中尽量不要吃鲤鱼和海产品等食物，继发性癫痫通常是因为头部受到了外伤造成的，饮食上还要保持多样化，比如鸡蛋、肥肉、米饭、面食、牛奶和蔬菜等，不要吃太油腻的食物。癫痫是一种常见的神经系统综合引起癫痫病的因素也有许比如说精神刺激、营养分解代谢疾病以及其他的引致因素如果遭到其它的外部引致因素很容易病建议可以及时到当地正规的医互相配合科学的筛查体系实施治疗。继发性癫痫吃什么药，癫痫应注意合理膳食。

癫痫可以跑步吗

癫痫病是不能跑步的，因为跑步以后，隐藏着许许多多癫痫病发作的诱因，也就是说，跑步是会导致癫痫病发作的可能的。癫痫病是不能跑步的，因为跑步以后，隐藏着许许多多癫痫病发作的诱因，也就是说，跑步是会导致癫痫病发作的可能的。癫痫可以适度跑步。

癫痫的前兆有哪些症状

癫痫是指脑神经元异常放电而引起反复癫痫性发作为特征的脑功能失调综合征，的典型临床表现是会突然出现意识丧失，口中怪叫，口吐白沫，肌肉强直性收缩等等症状。癫痫的前兆病症表现为肢体麻木、蚁走感、眼前发黑、呕吐等症状。此外，还可能会出现双眼上翻，口吐白沫，四肢抽动，瞳孔扩大等情况。

金昌治疗癫痫有名的医院

癫痫的危害很大，每次发病都会受到很大的伤害。患上癫痫后，应该及早到医院接受治疗，在早期接受治疗可以尽快控制病情。在选择医院方面可以选择正规的医院，让自己身体尽快康复。