过敏性皮炎可以喝牛奶吗

很多人在生活中，都有喝牛奶的习惯，每天喝上一杯牛奶，不仅可以补钙，而且还可以补充蛋白质，对人身体健康的好处是非常多的，但是大家都知道过敏性皮炎的患者在饮食上是有很多禁忌的，很多食物都是不能吃的，不过过敏性皮炎患者如果对牛奶不过敏，是可以喝牛奶的。

过敏性皮炎喝牛奶有什么好处

提高免疫力

牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙元素，能够促进骨骼发育，提高机体免疫力，令身体强壮。而过敏性皮炎的病因之一就是免疫力不高，喝牛奶对于预防过敏性皮炎也是有帮助的。

镇静安眠

牛奶还具有镇静催眠的作用，在临睡前喝一杯热牛奶，睡眠质量会明显提高。而过敏性皮炎患者经常会在晚上感觉瘙痒、难受，从而影响到睡眠，而在睡前喝一杯热牛奶可以帮助睡眠。

美容护肤

牛奶中含有丰富的蛋白质、乳脂肪、矿物质等，具有天然保湿的效果，经常喝牛奶有美容护肤的作用。过敏性皮炎患者皮肤由于经常受损，皮肤会比较干燥、敏感，喝牛奶对于改善皮肤有好处。

牛奶的禁忌人群有哪些

1.经常接触重金属铅的人，因为牛奶中的乳糖可以促使铅在人体内吸收积蓄，容易引起铅中毒。但是可以改喝酸牛奶，因为酸牛奶中乳糖极少。

2.乳糖不耐受的人，也就是体内严重缺乏乳糖酶的人，因为缺乏乳糖酶牛奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用，直接进入大肠，使大肠渗透压升高，粘膜吸入大量水分，产生乳酸，使肠道pH值下降到6以下，刺激大肠，造成腹胀，腹痛，排气和腹泻等症状。

3.牛奶过敏者，牛奶过敏者喝牛奶会发生过敏反应，引发一系列过敏性疾病。

4.胆囊炎和胰腺炎患者，因为消化牛奶中的脂肪，必须供给胆汁和胰腺酶，牛奶会加重胆囊和胰腺的负担，使得病情加重。

5.平时就有腹胀，多屁，腹痛和腹泻等症状的人，虽然这些症状不是牛奶引起的，但喝牛奶后会使这些症状加剧。

过敏性皮炎患者饮食注意事项

1.多吃新鲜水果，蔬菜等富含维生素C的食物，因为维生素C是天然的抗组织胺剂，而这正是抗过敏药的重要成分。

2.定时定量多喝清水，喝清水能在体内滋润皮肤。

3.过敏性皮炎患者在不明确过敏源的情况下应该少吃或者不吃鱼，虾，海鲜等极易过敏的食物。

过敏性皮炎的饮食调理

过敏性皮炎是一种影响健康的疾病哦，会出现瘙痒啊或者是皮肤红肿的情况。所以如果你属于过敏性的体质的话，饮食方面要注意很多，一些容易导致过敏的食物不能吃，那么如何去调理的呢，下面的这些饮食调理是很重要的方面哦。

过敏的形成和身体内缺乏一些矿物质有关，多吃新鲜蔬菜可以补充人体缺乏的矿物质增强体质，可以多吃番茄、苦瓜，番茄中含有大量的维生素和果酸可以补充人体所需的维生素，同时果酸可以保护维生素不会流失，苦瓜具有止痒祛湿和清热解毒的功效，有助于皮肤过敏的治疗。过敏性皮炎的病人要多吃一些矿物质的食物，新鲜的水果和蔬菜就是首选哦，可以有清热解毒的作用，还可以有预防过敏性皮炎的效果。

多吃胡萝卜、菠菜，这两种都是营养价值很高的蔬菜，含有大量的维生素，有助于预防皮肤过敏疾病。

多吃豆芽、芹菜，这两类食物中含有大量的蛋白质、碳水化合物、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等微量元素，多吃既可以增强体质也可以预防皮炎疾病的发生。多吃一些含有蛋白质矿物质和维生素的这些食物，对于有效的预防过敏性皮炎有一定的好处哦。

另外，过敏的人不要喝冰水，中医甚至主张不要多吃凉性食物，以免刺激诱发过敏。

过敏性皮炎的饮食调理，你都知道了吧，这些饮食方面的小常识大家要懂得去了解和认识哦，吃这些食物对于预防和改善过敏性皮炎有一定的好处，多吃一些蛋白质，维生素和矿物质的食物，对于提高体质，预防过敏性疾病有好处。过敏性皮炎的饮食调理这些方法一定要牢记哦。

安阳哪家治疗过敏性皮炎医院好

在日常生活中过敏性皮炎是由过敏所引起的一种皮肤病，是与遗传有关的皮肤瘙痒性的疾病，是属于变态性的疾病，主要是人体的接触到过敏源引起的皮肤瘙痒、红肿、脱皮等症状。治疗过敏性皮炎好到正规的医院，并且查清过敏源，以后避免接触过敏源。